皇帝柑皮是一种天然的健康辅助品，其多种功效让人们在日常生活中受益匪浅。首先，晒干后的皇帝柑皮泡水饮用，能够有效促进肠胃消化。每天早晚各一杯，它不仅能调节脂肪代谢，帮助清除肠胃毒素，还能增强胃肠道的消化功能，长期坚持能让肠胃更好地吸收营养，改善消化状况。
其次，作为一种天然的脚部护理方式，皇帝柑皮泡脚具有除湿止痒的功效。将柑皮放入38℃左右的温水中浸泡，特别适合缓解脚臭和脚痒等困扰，通过促进体内湿气排出，有助于预防各类疾病的发生，对于脚部健康大有裨益。
最后，对于那些常受失眠困扰的人来说，皇帝柑皮也有镇定安神的作用。在睡前含一块柑皮，或是将新鲜柑皮置于床头，或者饮用柑皮水，都能帮助人们放松身心，改善睡眠质量，特别适合需要提高睡眠质量的人群。
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回答时间：2025-01-25 23:35
