栗子烩白菜是一道简单又美味的家常菜,它结合了栗子的甘甜和白菜的清鲜,营养丰富,适合秋冬季节食用。以下是在家制作栗子烩白菜的步骤:
材料准备:
新鲜白菜一颗(约500克)
栗子200克(预先煮熟去皮)
干香菇几朵(提前用温水泡发)
蒜瓣几瓣
姜片适量
青葱一根
食用油适量
盐适量
鸡精或味精少许(可选)
白胡椒粉少许
生抽酱油适量
蚝油适量(可选)
清水适量
做法步骤:
准备材料:将白菜洗净后切成宽条,栗子煮熟去皮备用。香菇泡发后切片,蒜瓣拍碎切末,姜切片,青葱切成小段。
炒香调料:在锅中加入适量食用油,油热后放入蒜末、姜片和香菇片,炒出香味。
炒栗子:将煮熟的栗子加入锅中,翻炒均匀,让栗子吸收调料的香味。
加入白菜:将切好的白菜条加入锅中,快速翻炒,使白菜与栗子混合均匀。
调味:加入适量的盐、鸡精(或味精)、白胡椒粉和生抽酱油,如果喜欢可以加入少许蚝油增加鲜味。
加水炖煮:加入足够的清水,水量大约没过白菜即可。盖上锅盖,大火烧开后转中小火炖煮。
炖至入味:炖煮大约10-15分钟,期间可以打开锅盖检查白菜的软硬程度,直到白菜变软,栗子熟透,汤汁略微收紧。
收汁出锅:待白菜完全熟透,汤汁浓郁时,可以适当调整味道,如需更浓郁可以加入少量淀粉水勾芡。最后撒上青葱段,翻炒均匀后即可出锅。
小贴士:
栗子最好选择新鲜的,煮熟去皮后的栗子口感更佳。
白菜不要炒得过久,以免营养流失,保持脆嫩口感。
可以根据个人口味调整调料的种类和用量,如喜欢更多鲜味可以适量增加蚝油。
如果喜欢吃辣,可以在炒香调料时加入一些干辣椒或者辣椒酱。
这样一道色香味俱全的栗子烩白菜就完成了,它既有栗子的甜香,又有白菜的清鲜,非常适合作为冬季的温补菜肴。
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