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手总是抽筋,开始是左手,现在两个手都经常抽,而且胳膊特别疼 怎么办_百 ...

提问网友 发布时间:2024-12-30 10:31
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1个回答
热心网友 回答时间:2024-12-30 10:54
问题分析:
您好,抽筋一般是低钙引起的肌肉痉挛现象,可能与劳累及着凉有关系。

意见建议:
建议应该给与钙剂的补充及维生素D的补充,以促进钙的吸收,多晒太阳,喝些牛奶等含钙较高的食物,注意保暖,避免过度劳累,可以有效减轻抽筋的现象的发生。

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