双脚发酸、发疼常见原因有以下两种:
第一、长时间走路或进行高强度运动可以引起双脚出现酸痛症状,如每日步行距离超过10000步,即可发生双脚酸痛,如达到20000步,则酸痛症状会明显加重,长跑或跳绳持续时间过长,也会导致双脚出现劳损性酸痛;
第二、足弓发育异常导致足底筋膜负荷过重,引起足底酸痛症状,如扁平足足弓塌陷,主要是纵弓塌陷,长时间行走会引起足酸痛症状,需要休息后才缓解,跖痛症发生时足横弓塌陷也可以引起足酸痛症状。
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