当电脑运行速度变慢时，用户可能会考虑升级硬件以提高性能。常见的问题集中在内存条和固态硬盘上。选择升级哪种硬件主要取决于电脑卡顿的原因。首先，通过按ctrl + shift + esc打开任务管理器，查看CPU、内存和硬盘的使用情况。
若发现内存使用率接近60%，且在多任务处理或运行大型软件时经常出现卡顿，那么问题可能在于内存不足。此时，增加内存条能有效缓解运行多个程序或高负载应用时的性能瓶颈。
若内存使用率未达到瓶颈，而硬盘读写速度成为限制因素，特别是当电脑经常需要大量读写操作，比如大型游戏、视频编辑等，那么考虑升级固态硬盘可能更为合适，能显著提升启动速度和整体系统响应时间。
对于有m.2接口的电脑，选择高性能的固态硬盘是明智的选择。例如，三星的1TB SSD固态硬盘和西部数据的1TB SSD固态硬盘都是不错的选择。它们均采用NVMe协议和PCIe接口，提供高速传输，大幅提高电脑性能。
若对内存条的选购感兴趣，可以参考相关文章获取更多建议。升级硬件时，确保新选择的硬件与电脑兼容，并遵循正确的安装步骤以避免潜在问题。
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回答时间：2025-01-06 00:10
