喝酸奶加红糖会不会对身体不好阿。

提问网友发布时间：2025-01-04 01:01

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共5个回答

热心网友回答时间：2025-01-22 22:04

酸奶可以让不停运动的肠胃得到休息的同时调整肠内环境，断食后脂肪更容易燃烧，避免有胃酸过多的感觉。最好的是这东西喝了不拉肚子，而且多喝酸奶也很有好处的，早上酸奶加竹盐，中午酸奶加红糖，晚上酸奶加脱脂奶粉，可一起用也可选择其一，加红糖是比较容易的。不过要根据个人情况而定

热心网友回答时间：2025-01-22 22:03

嚷着要减肥的人，都说需要低脂肪的食物，牛奶是没有任何加工的营养物质，想混的奶酪是高热量的食品，南无他麽可以就此从我们的减肥实话上消失？不!其实牛奶及其制品，可以轻松助你搜身。牛奶制品中含有丰富的钙，它具有瘦身的疗效。据美国研究学家考证，长期和牛奶制品的人比不喝的人不容易发胖。他们每天三次喝酸奶，人均搜了五公斤。也减少了2/3的肌体脂肪。正常的有效又有营养的建议是建议1.每天饮用3-4杯低脂牛奶（以一般酸奶大小为主）；建议2.每天食用3杯低脂酸奶。（此篇日志以前的题目是“喝牛奶让减肥加倍”，发表后没几天就有网友留言质疑了。。。) 是的我为了美白，每天都要喝牛奶，但是后来我发现我的小腿曲线不再优美了，我这才恍然大悟----牛奶是无法减肥的！！！！你可以看看一般牛奶包装袋的后面，牛奶的陈份中是含有脂肪的！！只有喝牛奶制品（酸奶）才会瘦！！！最近发现有人复制我的答案到处回答，我说明此答案为Sybil总结的劳动成果，请复制者自重！(*^__^*) 嘻嘻…

热心网友回答时间：2025-01-22 22:03

红塘有利尿的作用，酸奶中的好菌能促进肠道的消化，不会对身体有任何的副作用。三餐可正常的吃，有人成功的减掉24斤，不过具体的数值还是要看个人体质和坚持了。空腹不宜喝酸奶，在饭后2小时内饮用，效果最佳。

热心网友回答时间：2025-01-22 22:07

没有什么但是红塘会容易发胖尽量分开饮用酸奶最好在中饭后服用对电脑辐射非常有帮助红塘尽量在身体不舒服的那段时间服用可以很有效的帮助暖子宫对女性非常有益

热心网友回答时间：2025-01-22 22:03

红,如果你没有糖尿病就不会对身体有不好，但是早上不要空腹喝酸奶

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