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孕妇早期可以吃枸杞吗

提问网友 发布时间:2025-01-14 01:06
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1个回答
热心网友 回答时间:2025-01-14 01:10
孕妇在早期可以适当服用枸杞,其益处主要如下:
1、中药角度:枸杞有滋阴、养血、滋补肝肾的作用,因此在孕早期服用少量的枸杞,可以起到滋补的作用。同时枸杞并没有明显的活血化瘀作用,因此对孕早期孕妇相对比较安全;
2、营养角度:枸杞含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素和微量元素,因此可以帮助孕妇提高免疫力,改善孕妇的精神疲惫、腰酸背疼等不适症状。
孕妇在孕早期适当服用枸杞,营养价值比较高。但注意不要服用过多,因为滋补类的中药,如枸杞服用过多,容易出现上火的症状。而且部分孕早期孕妇本身有便秘的现象,滋补的药物服用过多,也可能会加重便秘。

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