油性皮肤的困扰，无非是出油严重，脸上经常油光满面，而且容易长粉刺、痘痘，毛孔粗大。油性肌肤该如何保养，才能减少出油，减少痘痘粉刺的形成呢？今天小编就来教教大家。
油性肌肤保养误区：适度清洁，让肌肤自然光亮
很多人误以为是脸没有洗乾净才造成出油，所以使用大颗粒的去角质产品，或是皂类洗面乳洗脸，没想到出油问题更严重。那是因为过度清洁会破坏皮肤保护膜，让肌肤分泌更多油脂来保护，造成洗完脸脸更油的现象。
油性肌肤正确的清洁方式，可以参考下面几点：
1、卸妆不偷懒，只擦防晒也要卸妆！残留的化妆品会形成痘痘
2、使用温凉的水洗脸，洗澡水的温度太高，容易造成出油
3、选择弱酸性的洗面乳，洗脸时不要大力搓揉，以免伤害皮肤
4、一天洗脸勿超过3次，保留适量的油脂才能维持肌肤的保湿度
5、定期更换毛巾，或是改用抛弃式洗脸巾
油性肌肤的保养顺序应该「先油后水」
油性肌肤本身最怕的就是擦过多的保养品造成负担，刚洗完脸最清爽乾净的时候，应该先擦上乳液或乳霜，加速吸收。后续可以使用沾湿化妆水的化妆棉，把全脸擦拭一遍，这麽做可以顺道把脸上过度的出油带走。最后再擦上精华液，帮助皮肤达到油水平衡的效果，保湿的同时也可以抑制多馀出油！
A酸、A醇并非万能，过度使用小心变敏感肌
A酸、A醇，对粉刺痘痘肌肤确实有帮助，但这些成分对肌肤较为刺激，过度使用还可能会引发皮肤炎。酸类产品不建议天天擦，最好参照皮肤科医生的建议使用，使用完一定要记得保湿，否则容易有脱皮、红痒等问题。很多人不遵照医生指示，过度使用酸类保养品，最后造成角质层缺损，皮肤变得外油内乾、敏感脆弱，得不偿失。
脸已经很油了，还需要保湿吗？
当然需要！如果因为自己是油性肌就不做保湿，反而会让肌肤越来越油、痘疤越来越难好。油性肌在保养品的选择上，请尽量挑选质地清爽、分子较小的产品，能快速吸收不造成肌肤负担。如果出油状况非常严重，上面提到的「先油后水」保养顺序，可以直接审略掉油的步骤，暂停乳液、乳霜、精华油的使用；但千万不能什麽都不擦，还是要用化妆水＆精华液为肌肤补水喔！
其实，不论是哪一种肤质，最终目的都希望达到油水平衡的中性肌状态。更多肌肤问题，可咨询伊的家护肤达人，帮助你一对一解决肌肤问题。
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回答时间：2025-01-10 19:38
