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女性睡眠不好的解决方法

提问网友 发布时间:2025-01-12 21:57
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1个回答
热心网友 回答时间:2025-01-16 18:39
很多女性会在更年期的时候,因为激素分泌的异常出现更年期综合征,患者就会表现为失眠、烘热汗出、手脚心热、心烦等症状。针对这种情况建议女性患者就诊中医内科进行调整体质,比如患者有手心热、失眠的症状考虑是阴虚火旺引起的,可以给患者口服六味地黄丸这一类的方子为主方,再进行加减,还有柴胡桂枝龙骨牡蛎汤能调整患者植物神经功能紊乱、失眠的症状。还有一般的女性比如不是更年期的,存在着睡眠不好的情况可以口服中成药比如百乐眠、甜梦胶囊或者通过中医针灸,还有穴位按摩的方式,都能对睡眠情况起到改善的作用。

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