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孕妇缺铁补什么

提问网友 发布时间:2025-01-12 10:00
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1个回答
热心网友 回答时间:2025-01-13 15:25
孕妇孕期缺铁会出现缺铁性贫血。
孕妇补铁应该要多吃红色的瘦肉、禽类、蛋类、肝、肾等,多吃一些动物血、红枣、黑木耳、大豆等,也可以起到很好的补血作用。
药品方面:可以在医师指导下口服葡萄糖酸亚铁、硫酸亚铁、右旋糖酐铁、琥珀酸亚铁等铁剂,同时配以维生素C口服促进铁的吸收,也可以口服红枣提取液补血。
建议孕妇怀孕期间注意休息,避免剧烈运动、避免熬夜劳累、均衡营养,保证胎儿生长发育的营养需求,定期孕检。

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