嗜睡是一种神经性疾病，其特征是无法抑制的睡眠发作。这些睡眠阶段在不适当的时间发生，如在说话、吃饭或驾车时。嗜睡可能在任何时间发生，但最常在无活动或重复性活动阶段出现。在活动期间发生，可能导致危险。嗜睡在15至30岁的年龄段最为常见，但可能早于或晚于这个范围。尽管很难彻底根除，但男性和女性受影响的程度相同。嗜睡的确诊难度较大，主要症状是白天严重的睡意。多种原因可能导致白天睡眠过多，因此通常需要几年时间才能确诊嗜睡症。
嗜睡症有四种主要症状，称为嗜睡四分体：
1. 白天睡意过多：这是嗜睡症最明显的症状。
2. 猝倒：在完全清醒状态下突然失去肌肉张力，引起头部或身体瘫痪，可持续几秒至几分钟。轻微症状包括说话含糊、口吃、眼皮下垂或手指无力。严重情况可能导致膝盖弯折、虚脱。大笑、兴奋或生气是常见诱因，可能与REM睡眠和清醒状态之间的过渡不足有关。猝倒不常见，只有不到一半的嗜睡病患者有此症状。
3. 睡眠瘫痪：在入睡或醒来时暂时无法移动，持续几分钟。与猝倒类似，可能与REM睡眠和清醒状态之间的过渡不足有关。
4. 催眠性幻觉：在入睡或睡眠瘫痪前，出现精神、梦境般的影像，通常令人恐惧。
这些症状在青少年或刚成年时突然出现，未见前例。嗜睡者会抱怨疲劳、工作、学习和社交能力下降。过度的白天睡意会降低能力，导致记忆力下降，严重影响生活质量。嗜睡引起的视觉障碍可能令人不安。嗜睡症患者可能会经历“微睡眠”，导致记忆力下降，表现为行走或驾车时茫然、言语或书写错误、物品放错位置或碰撞物体。在这些阶段，患者无法控制自己的行为，事后无法回忆发生的事情。
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回答时间：2025-03-15 20:57
