老是觉得累想睡觉怎么回事

提问网友发布时间：2025-03-12 09:32

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共1个回答

热心网友回答时间：2025-03-19 04:08

如果经常觉得累、想睡觉，可能的原因如下：
1、睡眠本身存在问题：比如晚上经常失眠或者晚上睡眠的质量不高，多梦、早醒或者晚上醒的次数增多。另外可能有睡眠的疾病，比如睡眠呼吸暂停低通气综合征，虽然睡眠的时间足够，但是睡眠的质量较差，导致头部供血较差，因为睡眠的问题会导致白天困、想睡觉；
2、基础疾病：比如甲状腺功能减退、有贫血、低血压、低血糖或者有肾功能不全，比如肾衰的患者，也会出现类似的状况；
3、神经衰弱：神经衰弱的患者因为长期的压力或者情绪紧张，导致神经的调节功能失调，会出现疲惫、白天困，容易出现记忆力下降或者疲乏、无力等表现；
4、动脉粥样硬化：也会引起头部的供血较差等，造成经常乏力、嗜睡。

热心网友回答时间：2025-03-19 04:14

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