鱼油是一种适合中老年人及患有高血压、高血脂、高血糖等“三高”人群服用的保健品。它源自深海鱼类,主要成分是不饱和脂肪酸欧米伽-3。这种成分具有降低胆固醇和预防血栓形成的功效,对心脑血管健康起到良好的保护作用。此外,欧米伽-3还能改善大脑功能衰退,适量补充对中老年人提升认知功能大有裨益。
为更好地发挥鱼油的保健作用,建议选择原装进口的欧米伽-3鱼油软胶囊。每日服用一次,每次两粒,即可有效助力健康维护,并有助于调节“三高”状况。鱼油作为天然的保健品,长期适量服用,不仅有助于维护心脑血管健康,还能提升生活品质。
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