热心网友
回答时间:2024-05-17 09:02
一般是单脚高,但有的人习惯双脚。我以前也是单脚,但后来习惯了现在一直双脚,改不掉了。 还是单脚比较好,但在篮下起跳时,没有助跑单脚就不如双脚了。
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热心网友
回答时间:2024-05-17 09:02
一般是单脚高但有人习惯用双脚,向nba很多人就很喜欢用双脚我本人喜欢用双脚因为双脚起跳后重心感很强可以在空中做动作,但单脚起跳的话惯性很大很难掌握平衡在空中不好做动作,不过说实话要想跳的高还是用单脚好一些
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热心网友
回答时间:2024-05-17 09:03
你问的很傻,不过确实有很多人不明白。
其实没什么,单脚跳更多的是借助助跑的力;而双脚主要是在篮下。
你看NBA里面的精彩扣篮很多都是双脚,因为人家黑人的腿部力量大,双脚比助跑起来的单脚更能跳得高。而黄种人就不行了。
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热心网友
回答时间:2024-05-17 09:03
一般单脚比双脚跳得高。不过我推荐双脚,因为落地面积大,不容易受伤
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热心网友
回答时间:2024-05-17 09:04
双脚高 两个总比一个有力 但也要看你个人状况
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