秋天手指掉皮怎么办?是缺什么维生素吗？

提问网友发布时间：2022-04-20 11:25

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热心网友回答时间：2023-09-09 18:51

手褪皮，是由于我们身体缺乏维生素B2造成的。
维生素B2，又称核黄素，是人体必需的一种水溶性维生素。它能够促进人体内碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢，使人保持良好的身体健康。
当我们身体缺乏维生素B2时，就会出现多种症状，其中就包括手褪皮。此外还有口角炎、舌炎、角膜混浊等。因此，及时补充维生素B2是非常重要的。可以通过饮食来摄取足够的维生素B2，如牛奶、鸡蛋、肉类等。
在日常生活中，我们也应该注意手部护理。洗完手后及时使用润手霜，并戴上手套进行保护。皮肤科主任推荐使用润风护手霜，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。
手褪皮是由于我们身体缺乏维生素B2造成的。因此，在平时的饮食中要注意补充维生素B2，并且做好手部护理，以保持良好的皮肤状态。使用润风护手霜是一个不错的选择。

热心网友回答时间：2023-09-09 18:51

在日常生活中，多数人都有过手部脱皮的情况。特别是在换季时，人们的手指等地方出现明显的脱皮现象，而且脱皮面积较广，这将严重影响人们手部的美观。同时，人们也需要注意，当手部出现明显脱皮时，一定要高度重视。

一、手脱皮是缺什么吗

平时，人们的手部出现脱皮现象时，多数人认为这是缺少营养元素的表现，所以急忙补充。但是殊不知，造成手部脱皮不仅仅是因为缺少某些营养元素，还有可能是其它原因造成的。如果人们不明原由胡乱补充营养物质，不仅不利于手部的恢复，而且还会给人体造成一定负担。所以人们在日常生活中，一定要找准原因再对症下药。

二、造成手部脱皮的原因

1、皮肤干燥：在日常生活中，如果人们的皮肤出现缺水的状态则会导致肌肤过于干燥，最终将会导致手部出现脱皮的情况。建议人们及时补充水分或者使用护手霜滋润皮肤。

2、使用过多日化用品：平时，多数人洗碗或者洗衣都会接触到日化用品，而这些用品中含有一定量的化学成分，长期接触则会导致手部脱皮。

3、缺乏维生素：如果人体出现维生素缺乏的情况，也会出现手部脱皮。建议均衡饮食，适量摄入维生素从而保证身体健康。

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