男朋友送了一瓶云朵艾扬的灵芝焕颜面膜，说很好用，有用过的吗？

面膜是美容保养品的一种载体，目前粉末调和、高岭土、无纺布、蚕丝面膜、天丝面膜、生物纤维面膜、不织布面膜材质的面膜使用十分广泛。超导膜面膜为最新一代创新的技术。
面膜，是护肤品中的一个类别。其最基本也是最重要的目的是弥补卸妆与洗脸仍然不足的清洁工作，在此基础上配合其它精华成分实现其它的保养功能，例如补水保湿、美白、抗衰老、平衡油脂等等。

选购面膜时，注意面膜的材质是不是显得单薄，精华液的含量是不是太少，一般面膜拿出来如果会有精华液滴下，代表这款面膜的精华液是足够的。
购买前检查包装盒上的标签内容是否齐全。标签内容应包括产品名称、制造者的名称和地址、净含量（净容量）、生产日期和保质期或者生产批号和限期使用日期、生产企业的卫生许可证号和产品标准号。
根据各人对香气的嗜好选择不同香型的产品，甚至是无香的产品，香气应纯正、幽雅，无不良异味或油蚝味。产品质地细腻均匀，色调自然，产品泡沫细腻，容易清洗，洗后皮肤不干燥、不紧绷，使用后在皮肤上留下一层薄的皮肤膜，不会造成脱脂，对皮肤作用温和，不会引起刺激作用。
根据肤质不同选择不同的产品。干性的皮肤就要选用滋润的产品，而油性皮肤需要选择清洁性能好的产品。
消费者使用产品前，应先阅读包装上的使用说明。选择对皮肤作用温和，不会引起刺激作用的产品。
1、看面膜的成分的多少

成分越少，对于皮肤耐受性差的人来说，也越值得购买，因为附加的防腐剂、乳化剂等易致敏成分相对就不那么多，对皮肤的影响也相对可控。
2、看是否含有“经皮肤专家测试”等提示
如果含有“经皮肤专家测试”“每片含XX精华液”“附加眼帘设计”等等提示，那么它无形中就相当于给了一片面膜附加分，值得你考虑。
3、看面膜的纸质厚度
仔细地用食指和拇指夹着那一片面膜搓一搓，一般的织布面膜会感觉厚实又有一点点“压下去又能缓缓弹起来”;很薄的那种能和脸较好贴合的材质，优点是能让精华液在脸上覆盖得更全面，缺点可能是容易干掉。而摸上去非常厚的其实不一定需要先排除，它比较适合躺着敷脸，密闭性好，能帮助毛孔更快速打开，让精华吸收进去。
4、看包装里多余的精华有多少
虽然剩余精华多的不一定绝对好，但如果别的方面也都不错，这项无疑很加分，就算这款面膜中途干掉也能倒上去继续敷嘛，或者，还能抹身体呢。怎么选?将方形包装的面膜在你面前放成菱形，捏捏、挤挤下角位置，精华有多少一下子就能被你测出来。
6.看它用后几分钟后变干
干得越快当然越不建议买。当你敷上后没多久，开始不像初始用时那么水、纸开始紧脸、摸上去精华少了很多时，赶紧摘下来吧，这款面膜下次还敷，就一定要在这个时段内扔掉，否则反而吸收脸上的水分。
7.看鼻梁两侧、唇周是否贴紧、贴到
其实最要命的是鼻尖、鼻翼两边要敷到，而依我的经验，平价面膜里能做到的很少(要是你买到了就算相当幸运!)。所以抛开这点不谈，你也需要注重最容易毛孔变大、老化的鼻梁两侧是否能贴紧，以及极容易暗沉、干燥的唇周是否覆盖得到。

为什么睡不着呢？睡不着的情况下，一般是心里有事情在想，所以说你睡前一定要先做好一定的运动，比如说是做个俯卧撑什么的，是自己稍微有点疲倦，干的时候你就能睡比较相，心里也不要想太多的事情，这样样，花卉睡的不踏实，会做一些梦实在不行就数绵羊，数星星，慢慢的就睡着了培养睡眠规律，自己了解下自己的睡眠时间，不要多睡，也不要少睡，白天不要睡懒觉，没有特殊情况白天不能睡觉，如果有午睡习惯的话，午睡不要超过半小时。晚上定点睡觉，早上定点起床，养成规律良好的作息时间。增加体育锻炼的强度，青年！操场和篮球场是你的归宿。晚饭不要吃多，不说晚饭少吃或清淡什么的，最低不要吃撑。至于思虑过度，大老爷们儿，做事和思考问题都要果断，切忌优柔寡断，认清自我，好好学习，天天向上，毕业后进入社会及工作单位，保持底线，来到眼前的问题再思考也不迟。

肥常好用，每次敷完脸滑滑的

你用下就知道了😄

这个世界有太多的不可能，但是，只要你相信自己，就一定可以挑战不可能，加油吧
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