运动后胳膊肌肉酸痛怎么办
提问网友
发布时间:2024-04-28 03:26
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共3个回答
热心网友
回答时间:2024-05-06 00:02
可能是肌肉中乳酸过多。
热可以破坏乳酸,所以可以局部热敷或蒸桑拿。
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热心网友
回答时间:2024-05-06 00:02
这是缺乏锻炼的表现,可以用温水泡一泡或擦拭,静养几天就可以了
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热心网友
回答时间:2024-05-05 23:59
运动后肌肉酸痛怎么办,这个视频告诉您
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