茶树菇炒牛肉是一道美味的家常菜,结合了茶树菇的鲜美和牛肉的嫩滑,营养丰富,口感丰富多样。下面是一种常见的茶树菇炒牛肉的做法:
材料:
茶树菇 200克
牛肉 200克
大蒜 2瓣
姜 1小块
青葱 1根
生抽 1大勺
老抽 少许
料酒 1大勺
糖 1/2小勺
淀粉 1小勺
盐 适量
胡椒粉 适量
食用油 适量
步骤:
准备材料:将茶树菇洗净,去掉根部,切成适口大小;牛肉切薄片,用料酒、生抽、老抽、糖、胡椒粉、淀粉腌制15分钟;大蒜和姜切片,青葱切段。
热锅凉油:在锅中加入适量的食用油,油热后放入腌制好的牛肉片,快速翻炒至变色,炒至牛肉表面微焦,出锅备用。
炒茶树菇:在锅中留少许油,加入大蒜和姜片爆香,然后加入茶树菇翻炒,炒至茶树菇出水变软。
合炒:将炒好的牛肉重新倒入锅中与茶树菇一起翻炒,加入青葱段,调入适量的盐调味。
出锅:炒匀后,可以尝一下味道,根据个人口味调整盐量,确认无误后即可出锅装盘。
小贴士:
牛肉选择嫩肉部位,如里脊、牛腩等,切片时尽量薄一些,这样更容易入味且炒制时更快熟。
腌制牛肉时加入少量淀粉,可以使牛肉更加嫩滑。
炒牛肉时火候要大,动作要快,以免牛肉出水变老。
茶树菇炒制前最好用清水泡发,这样可以去除一些杂质,也能让茶树菇更加饱满。
根据个人口味,可以适当添加一些辣椒提味,或者加入一些其他蔬菜如红椒、洋葱等增加菜肴的色彩和营养。
这道菜的关键在于牛肉的嫩滑和茶树菇的鲜香,搭配得当,是一道非常下饭的家常菜。
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