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...早上起来口干,脚经常冰凉,脸上总长封闭型痘痘,请问我是什么体质...

提问网友发布时间：2024-04-03 17:50

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共2个回答

热心网友回答时间：2024-04-08 00:55

湿热体质。
1 首先你的舌苔厚而黄，仔细看你的舌体应该也是偏红，这些都是湿热的表现。
2 口干口苦，痤疮粉刺多也是温热的常见症状。
3 阳虚之人容易手脚冰凉，湿邪最易伤脾，导致脾阳不足，因此是脾阳虚。

应该吃一些清热燥湿、健脾的汤药。黄连、黄芩、黄柏、生地黄、知母、野菊花、蒲公英、川贝母、薏米这些中药选择几味平时冲泡代茶饮用，可又起到清热利湿的效果，但这些药多苦寒，如服用时有肠胃不舒服或者腹泻，就停止服用。建议去中医院找个医生开些汤剂好好调理一下。

推荐一个药膳：金银花、野菊花、蒲公英各15克，甘草9克，薏米60克。薏米大火煮沸后小火煮20分钟，放入其他材料后再煮10分钟即可。功效：清热解毒，利湿。

热心网友回答时间：2024-04-08 00:54

虚寒体质，内有湿热。
先吃黄连清胃丸吧！湿热去了，逐渐就好！

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