热心网友
回答时间：2024-03-27 15:27
苏子油煎鸡蛋具有保肝、抗血栓、降血脂、降血压，保护视力，提高智力的作用。
紫苏籽油被认为是富含α—亚麻酸的最好的食用油，α-亚麻酸（a-LNA）含量高达60% ～70%。α-亚麻酸属ω-3系列不饱和脂肪酸，是人体必需的不饱和脂肪酸之一，人体自身不能合成，只能从外界摄取。
苏子油的作用：
1、护肝养颜；
2、抗血栓、降血脂；
3、改善记忆，保护视力；
4、缓解过敏反应；
5、延缓衰老。
扩展资料：
紫苏的功效作用：
紫苏常见的对人体功效就有解表散热。紫苏辛散性温，能够驱散身体内的寒气，让人体发热出汗，对于平时感染风寒时，服用紫苏可以起到治病的效果，紫苏用于驱寒时还可以和生姜一起使用，配合的驱寒效果更佳。
因为紫苏味辛，所以紫苏还有祛除胃中的胀气，和胃止呕，紫苏和砂仁、丁香等止呕药一起用可以治疗体质偏寒群体的胃呕症状，紫苏和黄莲、芦根等胃药一起用可以治疗体质骗热群体的胃呕症状。
紫苏还兼有理气安胎的功效，它能帮助身体平衡阴阳，治疗一些因为妊娠产生的反应，比如胎气上逆、胸闷呕吐、胎动等症状，紫苏都能让这些症状得到缓解，所以很多孕妇在家中都会常备紫苏。
紫苏还可以解因为食用鱼蟹引起的食物中毒，有一些人服用鱼蟹会导致腹痛吐泻，用紫苏配以专门额额解毒药，就能更好更快的排出毒素，恢复身体。
紫苏的功效多种多样，而且对人体也非常好，生活中还有很多这样的植物，既可以用作药材，也可以当做正常的蔬菜食物，关键在于发现。
参考资料来源：
百度百科-苏子油
人民网-紫苏全身都是宝 主要有这些功效作用
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回答时间：2024-03-27 15:28
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回答时间：2024-03-27 15:28
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回答时间：2024-03-27 15:29
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