1、将黄豆或黑豆浸泡后洗净,再用火煮, 开锅3 ~ 4分钟后将其捞出,放到凉水中过一 遍,然后加工成豆浆,用此法制成的豆浆既无 豆腥味,还可增强豆的香味。
2、煮熟或隔水蒸熟。
3、干热法:对黄豆进行轻度烘烤,不要烤糊了。
4、在搅打时加几粒花生米或芝麻或冰糖,可掩盖腥味。
5、可以添加米或油脂丰富的果仁一起搅打,口感更顺滑。
扩展资料:
豆浆是中国人民喜爱的一种饮品,又是一种老少皆宜的营养食品,在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1.B2和烟酸。此外,豆浆还含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,非常适合于各种人群,包括老人、成年人、青少年、儿童等等。
鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。其实,除了传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样,红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。
参考资料:豆浆 百度百科
1、将黄豆或黑豆浸泡后洗净,再用火煮, 开锅3 ~ 4分钟后将其捞出,放到凉水中过一 遍,然后加工成豆浆,用此法制成的豆浆既无 豆腥味,还可增强豆的香味。
2、煮熟或隔水蒸熟。
3、干热法:对黄豆进行轻度烘烤,不要烤糊了。
4、在搅打时加几粒花生米或芝麻或冰糖,可掩盖腥味。
5、可以添加米或油脂丰富的果仁一起搅打,口感更顺滑。
扩展资料:
豆浆是中国人民喜爱的一种饮品,又是一种老少皆宜的营养食品,在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1.B2和烟酸。此外,豆浆还含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,非常适合于各种人群,包括老人、成年人、青少年、儿童等等。
鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。其实,除了传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样,红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。
参考资料:豆浆 百度百科
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