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孩子内热重吃什么水果

提问网友 发布时间:2022-04-23 14:31
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2个回答
热心网友 回答时间:2023-04-27 05:42
苹果,无花果,火龙果等,可以有效去火。儿童内热可以吃苹果,无花果,火龙果等水果,内热很容易引发喉咙疼痛,还会有咳嗽的症状出现,可以炖梨子冰糖水来喝,降火清热,止咳化痰,润肺的效果是很不错的,最好能够选择秋白梨,能够达到清热化痰,润燥生津作用,里面的B族维生素含量丰富,还含有鞣酸以及配糖体成分,可以养护咽喉。
热心网友 回答时间:2023-04-27 05:42

小孩上火可以多吃一些梨、火龙果、菠罗、甜瓜等。这些水果都属于凉性水果,有很好的去火作用,小孩出现上火的症状,主要表现在口干以及大便干结、口腔溃疡、咽喉发炎等症,会直接影响宝宝的食欲,出现上火症状也可以多喝些水帮助身体代谢,有助于缓解上火的症状。期间饮食方面减少油腻食物的摄入以及油炸类、烧烤类、火锅类,多喝小米粥或者蔬菜汁,对降火有帮助。

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