在怀孕期间,尤其是五个月之后,因为腹腔内的容量加大,重量加大,在站立时为了维持身体的前后平衡,背肌要承担很大的负荷,如果白天站立时间久了,晚上睡眠时就会感觉背部疲劳,甚至清晨起床后有腰背酸痛的感觉。
另外,胎儿在体内活动增加,腹部肌肉和腰部肌肉要做出自然的应对反应,所以也会有腰部疲劳和酸痛。同时子宫逐渐膨大,压迫周围脏器,将膈肌顶住上移,孕妇会倍感呼吸不畅,容易气喘。
怀胎十月,十分不易,日常生活要格外小心,特别是避免摔倒。
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