红薯在花盆里的种植方法

盆栽红薯的选择

想要在花盆里种红薯，建议最好种小红薯，比如小紫薯之类的，结的会比较多，也很容易长起来。
要是选择的红薯太大，花盆空间有限，根系舒展不开，除了结的红薯比较少、小以外，中间还可能因为养分供应不足而叶子发黄，早早枯死等。
现在市面上有一种很小的红薯，细细长长的，吃起来特别香甜，就非常适合花盆里栽种。

盆栽红薯的栽种

想要让花盆里种的红薯长势好，能结出一盆小红薯，就一定要施底肥。底肥可以是腐熟好的有机肥，也可以是缓释肥（有机肥最好，但没有有机肥就用缓释肥）。
不使用底肥后期红薯长势会比较慢，结的红薯也不够多，吃起来味道不是很好。栽种时肥料和盆土混合均匀，然后把红薯整个埋花盆里就行，注意不要埋得太深。
埋好后浇透水，放到光照、温暖的地方等待发芽。天气暖和的话，10~15天，小红薯就能发芽长叶。天气比较凉快的话，大约需要20天左右才能发芽。

盆栽红薯的养护

红薯生命力比较强，只要盆土搭配的好，疏松透气性没有问题，后期养护非常简单。就是时不时的浇浇水，施施肥，多晒太阳，然后等着收小红薯。这期间要注意几个问题：
1、红薯刚发芽时，不要旱到，也不要急着施肥。原因是红薯刚发芽时根系还没有成熟，也正在萌发，要是浇水不足盆土偏干，毛细根会快速枯死，长势就变得比较缓慢。
刚发芽的红薯之所以不建议施肥，是因为这个时候施肥吸收并不好，对生长帮助不大。
一方面刚发芽的红薯根系没有长好，施肥会加重根系负担。另外一方面，刚发芽的红薯并不需要多少养分，红薯自身储备的养分足以维持嫩枝嫩叶的生长。

2、在红薯枝叶长得足够茂盛时，就可以掐嫩尖吃了。每次掐完嫩尖，温度合适施一次复合肥，新枝叶就会快速长出，土壤里的红薯也就会努力结红薯宝宝。
要注意，掐红薯秧子吃的时候，每根只掐掉顶梢一部分就可以，不要完全掐完，或者一次性掐掉的太多。
因为红薯叶子的主要作用是进行光合作用，光合作用越充分，下面的红薯宝宝才能结得越多，生长越健康。把枝叶都掐光吃掉了，红薯宝宝就无法生长。

3、当红薯种下生长时间超过100天，枝叶长速变慢，新枝新叶萌发能力变弱时，就是红薯宝宝将要成熟的时候。
这时候要适当减少浇水量，合理多施一点磷钾肥，让盆里的红薯长得更加健壮，这样吃起来味道就会更好。
要是盆栽红薯生长晚期浇水过多，或者磷钾肥不足，吃起来就不香甜，甚至会有点柴。当红薯秧子逐渐发黄，就是红薯成熟，可以挖了。

盆栽红薯的种植方法
　　首先是选择种植容器。番薯是长在地下的，因此块根要求的空间比较大，所以，选择的容器一定要有足够的宽度和深度。深度最好达到50厘米(最低不能低于40厘米)，宽度根据种植的薯苗数量决定(单苗种植的容器长宽最好要达到30厘米。种植多根苗的容器，长宽根据株距行距决定，株距一般在20到30厘米，行距一般在30到40厘米，宽叶薯类株行距就大些，小叶薯类株行距就小些)。红薯有一定的耐寒能力，但不耐涝，因此，容器底部一定要打消水孔。

　　接着选培植基质也是很关键的。一般建议选择土壤作为培植基质，如果取土不方便，也可以用锯末之类的填充物，非土壤培植基质对施肥和管理要求比较高。番薯喜欢肥沃疏松的土壤，尤其是沙质土壤，这样种植出来的红薯外观好看，因此尽量选树林或是浓密草丛的腐殖质，或是肥效高的沙质土壤。也可以用肥沃安全的淤泥混合细沙来得到沙质土壤。

　　装了土壤后，就要选择合适的摆放位置了。红薯主要成分是淀粉，需要大量的光照才有利于成薯，因此容器一定要摆放在光照充足的天台或是阳台，否则光照不好会不结薯或是结薯不足。此外，还要有足够的空间给薯藤攀爬。

　　接着就是选择种植品种啦，根据自己口味需要来决定。如果只是想摘薯叶吃，则种植食叶品种;根据味道口感，又有甜的、面的之分;此外，近年来还流行颜色养生，比如紫薯富含花青素可以抗癌扛衰老，因此，可以选择紫薯黑薯等。

　　薯苗的选购是很多人的难题，尤其是大城市里。乡村和乡镇集市都是有薯苗售卖的，如果不怕麻烦，可以到乡村市镇购买。但是，对于很多都市人来说，光从薯苗外观也难以分清品种，因此，可以自己培养薯苗，从市场买几个番薯回来，种在花盆里，用不了多久就会长出薯苗来，这样可以买到货真价实的品种。
　　以采食薯叶为主的番薯，春夏秋都可以种植，而采食块根的番薯，则主要分春薯和夏薯。春种则在农历三月到四月间下种，三到四个月后采收;下种则在农历七月到八月下种，三个月后采收。

　　种植前，先要选剪薯苗。薯苗长在20到30厘米之间，至少要有6个芽节。此外，为了刺激长薯，尽量去掉薯苗芽节上的根。

　　在种之前给容器底部装基肥，中上部放几颗复合肥。种的时候薯苗平放，埋入土下5厘米深，露出地面两三个芽节。种后每天早晚浇水一次，坚持一周;也可以把花盆搬到阴凉处，每一两天浇水一次即可。一周后，即可视土壤干湿而浇水。两周后，如果长势弱，可追肥一次;如果长势好，则不用追肥。下种一个月后，施肥一次即可，最后就等着收获啦!

花盆种植红薯，挑选出透气性好的泥土盆，花盆顶部是宽口，花盆体积较大，可以适应红薯的生长。在花盆中加入疏松肥沃的土壤，添加一些泥沙土，可以增强土壤的透气性。浇透水，保证土壤的湿润度。
挑选出健康饱满的红薯果实，将红薯切成若干小部分，均匀的埋入土壤中，1个花盆可以种植2～3个。在土壤变干燥后就可以进行浇水，充足的水分，会促进红薯的枝芽萌发，1周左右，红薯苗就可以长出。
红薯苗在长出来之后，可以放在通风阴凉的地方养护，可以将一些侧枝进行修剪后，能够减少养分的消耗，可以促进顶部枝条不断萌发，保证每天充足的阳光，红薯盆栽的长势会更好，藤蔓会迅速生长。
红薯作为一种双子叶植物，藤蔓生长迅速，叶片繁多，果实和叶片都是可以直接食用的，红薯富含蛋白质淀粉，对人体是有很大好处的。气温25～28℃时红薯茎叶不断生长，温度在20～25℃之间，红薯果实体积会不断膨大。

你喜欢吃红薯或者红薯叶子吗？之前跟大家分享过一篇关于水培红薯盆栽的文章，有花友说：“水培红薯虽然长得快，好看。但叶子长势不茂盛，吃不了几口。”要是水培红薯时不注意施肥，的确是这样的，长一段时间把红薯中的养分消耗掉以后，叶子就会慢慢变黄。今天跟大家讲讲花盆里种小红薯的方法，比水培红薯盆栽耐长，不但叶子能吃，100天以后还会长出满盆的红薯宝宝，香香甜甜很好吃。

盆栽红薯的选择

想要在花盆里种红薯，建议最好种小红薯，比如小紫薯之类的，结的会比较多，也很容易长起来。要是选择的红薯太大，花盆空间有限，根系舒展不开，除了结的红薯比较少、小以外，中间还可能因为养分供应不足而叶子发黄，早早枯死等。现在市面上有一种很小的红薯，细细长长的，吃起来特别香甜，就非常适合花盆里栽种。

盆栽红薯的栽种

想要让花盆里种的红薯长势好，能结出一盆小红薯，就一定要施底肥。底肥可以是腐熟好的有机肥，也可以是缓释肥（有机肥最好，但没有有机肥就用缓释肥）。不使用底肥后期红薯长势会比较慢，结的红薯也不够多，吃起来味道不是很好。栽种时肥料和盆土混合均匀，然后把红薯整个埋花盆里就行，注意不要埋得太深。埋好后浇透水，放到光照、温暖的地方等待发芽。天气暖和的话，10~15天，小红薯就能发芽长叶。天气比较凉快的话，大约需要20天左右才能发芽。

盆栽红薯的养护

红薯生命力比较强，只要盆土搭配的好，疏松透气性没有问题，后期养护非常简单。就是时不时的浇浇水，施施肥，多晒太阳，然后等着收小红薯。这期间要注意几个问题：

1、红薯刚发芽时，不要旱到，也不要急着施肥。原因是红薯刚发芽时根系还没有成熟，也正在萌发，要是浇水不足盆土偏干，毛细根会快速枯死，长势就变得比较缓慢。刚发芽的红薯之所以不建议施肥，是因为这个时候施肥吸收并不好，对生长帮助不大。一方面刚发芽的红薯根系没有长好，施肥会加重根系负担。另外一方面，刚发芽的红薯并不需要多少养分，红薯自身储备的养分足以维持嫩枝嫩叶的生长。

2、在红薯枝叶长得足够茂盛时，就可以掐嫩尖吃了。每次掐完嫩尖，温度合适施一次复合肥，新枝叶就会快速长出，土壤里的红薯也就会努力结红薯宝宝。要注意，掐红薯秧子吃的时候，每根只掐掉顶梢一部分就可以，不要完全掐完，或者一次性掐掉的太多。因为红薯叶子的主要作用是进行光合作用，光合作用越充分，下面的红薯宝宝才能结得越多，生长越健康。把枝叶都掐光吃掉了，红薯宝宝就无法生长。

3、当红薯种下生长时间超过100天，枝叶长速变慢，新枝新叶萌发能力变弱时，就是红薯宝宝将要成熟的时候。这时候要适当减少浇水量，合理多施一点磷钾肥，让盆里的红薯长得更加健壮，这样吃起来味道就会更好。要是盆栽红薯生长晚期浇水过多，或者磷钾肥不足，吃起来就不香甜，甚至会有点柴。当红薯秧子逐渐发黄，就是红薯成熟，可以挖了。

现在适合花盆里种红薯吗

现在适不适合花盆里种红薯分两种情况对待。要是冬天家里有暖气或者不冷，就非常适合花盆里栽种红薯。现在种下，月底就能发芽，长一个月到一个半月，就能掐嫩尖吃了。等过完冬天，到了春天收获一盆新鲜红薯。要是冬天家里比较冷，没有暖气，就不要现在种，等到春天再种，然后秋天收获。

花盆里种红薯怎样能让红薯长得好一些

有些花友也在花盆里种过红薯，但长得很瘦弱，吃起来没有什么味道，主要是两件事没有做好，一件是施肥过少，另外一件是光照不足。红薯特别喜肥，除了底肥以外，每周都最好薄薄的施肥一次，这样才能结出好红薯。另外就是盆栽红薯每天至少要保证五小时以上的光照，光合作用充分了，结出的红薯才会香甜可口。

你用花盆种过红薯吗？我曾种过一盆小紫薯，结了四五个小宝宝，颜色特别特别紫，比卖的紫多了，味道也很甜。家里有暖气或者冬天不冷的地区，花友们可以把红薯种起来了。觉得有用点个赞，关注我了解更多养花知识。（部分图片来自网络）

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你喜欢吃红薯或者红薯叶子吗？之前跟大家分享过一篇关于水培红薯盆栽的文章，有花友说：“水培红薯虽然长得快，好看。但叶子长势不茂盛，吃不了几口。”要是水培红薯时不注意施肥，的确是这样的，长一段时间把红薯中的养分消耗掉以后，叶子就会慢慢变黄。今天跟大家讲讲花盆里种小红薯的方法，比水培红薯盆栽耐长，不但叶子能吃，100天以后还会长出满盆的红薯宝宝，香香甜甜很好吃。

盆栽红薯的选择

想要在花盆里种红薯，建议最好种小红薯，比如小紫薯之类的，结的会比较多，也很容易长起来。要是选择的红薯太大，花盆空间有限，根系舒展不开，除了结的红薯比较少、小以外，中间还可能因为养分供应不足而叶子发黄，早早枯死等。现在市面上有一种很小的红薯，细细长长的，吃起来特别香甜，就非常适合花盆里栽种。

盆栽红薯的栽种

想要让花盆里种的红薯长势好，能结出一盆小红薯，就一定要施底肥。底肥可以是腐熟好的有机肥，也可以是缓释肥（有机肥最好，但没有有机肥就用缓释肥）。不使用底肥后期红薯长势会比较慢，结的红薯也不够多，吃起来味道不是很好。栽种时肥料和盆土混合均匀，然后把红薯整个埋花盆里就行，注意不要埋得太深。埋好后浇透水，放到光照、温暖的地方等待发芽。天气暖和的话，10~15天，小红薯就能发芽长叶。天气比较凉快的话，大约需要20天左右才能发芽。

盆栽红薯的养护

红薯生命力比较强，只要盆土搭配的好，疏松透气性没有问题，后期养护非常简单。就是时不时的浇浇水，施施肥，多晒太阳，然后等着收小红薯。这期间要注意几个问题：

1、红薯刚发芽时，不要旱到，也不要急着施肥。原因是红薯刚发芽时根系还没有成熟，也正在萌发，要是浇水不足盆土偏干，毛细根会快速枯死，长势就变得比较缓慢。刚发芽的红薯之所以不建议施肥，是因为这个时候施肥吸收并不好，对生长帮助不大。一方面刚发芽的红薯根系没有长好，施肥会加重根系负担。另外一方面，刚发芽的红薯并不需要多少养分，红薯自身储备的养分足以维持嫩枝嫩叶的生长。

2、在红薯枝叶长得足够茂盛时，就可以掐嫩尖吃了。每次掐完嫩尖，温度合适施一次复合肥，新枝叶就会快速长出，土壤里的红薯也就会努力结红薯宝宝。要注意，掐红薯秧子吃的时候，每根只掐掉顶梢一部分就可以，不要完全掐完，或者一次性掐掉的太多。因为红薯叶子的主要作用是进行光合作用，光合作用越充分，下面的红薯宝宝才能结得越多，生长越健康。把枝叶都掐光吃掉了，红薯宝宝就无法生长。

3、当红薯种下生长时间超过100天，枝叶长速变慢，新枝新叶萌发能力变弱时，就是红薯宝宝将要成熟的时候。这时候要适当减少浇水量，合理多施一点磷钾肥，让盆里的红薯长得更加健壮，这样吃起来味道就会更好。要是盆栽红薯生长晚期浇水过多，或者磷钾肥不足，吃起来就不香甜，甚至会有点柴。当红薯秧子逐渐发黄，就是红薯成熟，可以挖了。

现在适合花盆里种红薯吗

现在适不适合花盆里种红薯分两种情况对待。要是冬天家里有暖气或者不冷，就非常适合花盆里栽种红薯。现在种下，月底就能发芽，长一个月到一个半月，就能掐嫩尖吃了。等过完冬天，到了春天收获一盆新鲜红薯。要是冬天家里比较冷，没有暖气，就不要现在种，等到春天再种，然后秋天收获。

花盆里种红薯怎样能让红薯长得好一些

有些花友也在花盆里种过红薯，但长得很瘦弱，吃起来没有什么味道，主要是两件事没有做好，一件是施肥过少，另外一件是光照不足。红薯特别喜肥，除了底肥以外，每周都最好薄薄的施肥一次，这样才能结出好红薯。另外就是盆栽红薯每天至少要保证五小时以上的光照，光合作用充分了，结出的红薯才会香甜可口。

你喜欢吃红薯或者红薯叶子吗？之前跟大家分享过一篇关于水培红薯盆栽的文章，有花友说：“水培红薯虽然长得快，好看。
但叶子长势不茂盛，吃不了几口。”要是水培红薯时不注意施肥，的确是这样的，长一段时间把红薯中的养分消耗掉以后，叶子就会慢慢变黄。
今天跟大家讲讲花盆里种小红薯的方法，比水培红薯盆栽耐长，不但叶子能吃，100天以后还会长出满盆的红薯宝宝，香香甜甜很好吃。

盆栽红薯的选择
想要在花盆里种红薯，建议最好种小红薯，比如小紫薯之类的，结的会比较多，也很容易长起来。
要是选择的红薯太大，花盆空间有限，根系舒展不开，除了结的红薯比较少、小以外，中间还可能因为养分供应不足而叶子发黄，早早枯死等。
现在市面上有一种很小的红薯，细细长长的，吃起来特别香甜，就非常适合花盆里栽种。

盆栽红薯的栽种
想要让花盆里种的红薯长势好，能结出一盆小红薯，就一定要施底肥。底肥可以是腐熟好的有机肥，也可以是缓释肥（有机肥最好，但没有有机肥就用缓释肥）。
不使用底肥后期红薯长势会比较慢，结的红薯也不够多，吃起来味道不是很好。栽种时肥料和盆土混合均匀，然后把红薯整个埋花盆里就行，注意不要埋得太深。
埋好后浇透水，放到光照、温暖的地方等待发芽。天气暖和的话，10~15天，小红薯就能发芽长叶。天气比较凉快的话，大约需要20天左右才能发芽。

盆栽红薯的养护
红薯生命力比较强，只要盆土搭配的好，疏松透气性没有问题，后期养护非常简单。就是时不时的浇浇水，施施肥，多晒太阳，然后等着收小红薯。这期间要注意几个问题：
1、红薯刚发芽时，不要旱到，也不要急着施肥。原因是红薯刚发芽时根系还没有成熟，也正在萌发，要是浇水不足盆土偏干，毛细根会快速枯死，长势就变得比较缓慢。
刚发芽的红薯之所以不建议施肥，是因为这个时候施肥吸收并不好，对生长帮助不大。
一方面刚发芽的红薯根系没有长好，施肥会加重根系负担。另外一方面，刚发芽的红薯并不需要多少养分，红薯自身储备的养分足以维持嫩枝嫩叶的生长。

2、在红薯枝叶长得足够茂盛时，就可以掐嫩尖吃了。每次掐完嫩尖，温度合适施一次复合肥，新枝叶就会快速长出，土壤里的红薯也就会努力结红薯宝宝。
要注意，掐红薯秧子吃的时候，每根只掐掉顶梢一部分就可以，不要完全掐完，或者一次性掐掉的太多。
因为红薯叶子的主要作用是进行光合作用，光合作用越充分，下面的红薯宝宝才能结得越多，生长越健康。把枝叶都掐光吃掉了，红薯宝宝就无法生长。

3、当红薯种下生长时间超过100天，枝叶长速变慢，新枝新叶萌发能力变弱时，就是红薯宝宝将要成熟的时候。
这时候要适当减少浇水量，合理多施一点磷钾肥，让盆里的红薯长得更加健壮，这样吃起来味道就会更好。
要是盆栽红薯生长晚期浇水过多，或者磷钾肥不足，吃起来就不香甜，甚至会有点柴。当红薯秧子逐渐发黄，就是红薯成熟，可以挖了。

现在适合花盆里种红薯吗
现在适不适合花盆里种红薯分两种情况对待。要是冬天家里有暖气或者不冷，就非常适合花盆里栽种红薯。现在种下，月底就能发芽，长一个月到一个半月，就能掐嫩尖吃了。
等过完冬天，到了春天收获一盆新鲜红薯。要是冬天家里比较冷，没有暖气，就不要现在种，等到春天再种，然后秋天收获。

花盆里种红薯怎样能让红薯长得好一些
有些花友也在花盆里种过红薯，但长得很瘦弱，吃起来没有什么味道，主要是两件事没有做好，一件是施肥过少，另外一件是光照不足。
红薯特别喜肥，除了底肥以外，每周都最好薄薄的施肥一次，这样才能结出好红薯。
另外就是盆栽红薯每天至少要保证五小时以上的光照，光合作用充分了，结出的红薯才会香甜可口。

你用花盆种过红薯吗？我曾种过一盆小紫薯，结了四五个小宝宝，颜色特别特别紫，比卖的紫多了，味道也很甜。家里有暖气或者冬天不冷的地区，花友们可以把红薯种起来了。
图文来源网络，侵删

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一、怎么种红薯盆景

将红薯发芽的部分剪切下来，种在事先准备好土壤的花盆中，然后在花盆里浇上足量的水，放在阴凉、有阳光的地方，等到几天之后进行正常养护就可以。另外，还要经常给土壤浇水，保持泥土的湿润，定期给红薯晒晒太阳，充足的光照会促使它的长势健壮。

二、水养红薯盆栽

将发芽了的红薯放在水里洗干净，然后在花瓶中加入大约半瓶水，把洗干净的红薯放入花瓶中固定好，要注意让红薯一半浸泡在水中，一半露在空气中，大约4到5天之后红薯苗就会开始加速生长，几天后就会基本形成水养盆栽，大概2到3个星期之后，红薯苗的长势就会越来越好，当红薯滕长长的时候，要适当的进行修剪，并要注意1、2个星期换一次水。

花盆种植红薯，挑选出透气性好的泥土盆，花盆顶部是宽口，花盆体积较大，可以适应红薯的生长。在花盆中加入疏松肥沃的土壤，添加一些泥沙土，可以增强土壤的透气性。浇透水，保证土壤的湿润度。

挑选出健康饱满的红薯果实，将红薯切成若干小部分，均匀的埋入土壤中，1个花盆可以种植2～3个。在土壤变干燥后就可以进行浇水，充足的水分，会促进红薯的枝芽萌发，1周左右，红薯苗就可以长出。

红薯苗在长出来之后，可以放在通风阴凉的地方养护，可以将一些侧枝进行修剪后，能够减少养分的消耗，可以促进顶部枝条不断萌发，保证每天充足的阳光，红薯盆栽的长势会更好，藤蔓会迅速生长。

红薯作为一种双子叶植物，藤蔓生长迅速，叶片繁多，果实和叶片都是可以直接食用的，红薯富含蛋白质淀粉，对人体是有很大好处的。气温25～28℃时红薯茎叶不断生长，温度在20～25℃之间，红薯果实体积会不断膨大。

当厨房里的一些红薯发芽了，我们可以将这些红薯收集起来，然后将它们放在清水里面清洗干净。接下来准备一个大一点的容器，往容器里倒入半瓶的清水，将红薯放在容器里固定好，让红薯一半浸泡在水中，一半露在空气中，就这样放在阴凉、通风的地方养护5、6天，红薯就会长出来很多绿色的小芽了。

经过2个星期的养护，植株的长势会越来越快，它的枝条可以生长到很长，这时候可以适当修剪，提高它的观赏价值，并且让植株接受光照，放在散光处养护。需要注意的是，我们每隔7天就要将容器的清水更换掉，避免这些清水里面有细菌。

在养护红薯的过程中是需要修剪的，它的枝叶一年四季都可以生长得很快，我们需要将一些较为密集的枝叶进行修剪，以便给其它枝条充足的生长空间，同时让植株的观赏价值更高。

如果我们将红薯种植在花盆里，那么每隔一段时间就要换盆一次，一般是8个月换盆一次，将以前的土壤更换掉就可以了，如果花盆比较小，还要选择大一点的花盆，这样更有利于红薯的生长。另外，种植在容器里的红薯还要用到营养液，这样能避免红薯缺乏营养。

花红薯隶属旋花科的一年生植物。蔓生草本，长2米以上，平卧地面斜上。具地下块根，块根纺锤形，外皮土*或紫红色。
中文学名
花红薯
界
植物界
门
被子植物门
目
薯目
科
薯科
快速
导航
分布范围主要价值引种历史
形态特征
花红薯叶互生，宽卵形，3～5掌裂。聚伞花序腋生，花苞片小，钻形，萼片长圆形，不等长，花冠钟状，漏斗形，白色至紫红色。蒴果卵形或扁圆形，种子1～4。
分布范围
分布于土壤肥沃的地带，在全国广为栽培。
主要价值
营养价值
《本草纲目》、《本草纲目拾遗》等古代文献记载，红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效，使人“长寿少疾”。还能补中、和血、暖胃、肥五脏等。当代《中华本草》说其：“味甘，性平。归脾、肾经。”“补中和血、益气生津、宽肠胃、通便秘。主治脾虚水肿、疮疡肿毒、肠燥便秘。”
含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。这些物质能保持血管弹性，对防治老年习惯性便秘十分有效。遗憾的是，人们大都以为吃红薯会使人发胖而不敢食用。其实恰恰相反，吃红薯不仅不会发胖，相反能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒。每100克鲜红薯仅含0.2克脂肪，产生99千卡热能，大概为大米1/3，是很好的低脂肪、低热能食品，同时又能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，尤其对老年性便秘有较好的疗效

用一块儿红薯放到一个水杯里，水杯里放水。当红薯长出红薯藤后，把红薯藤剪下来种花盆里。最好埋一截红薯藤，据说那样结的红薯比较多。

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