打坐用什么蒲团最好

提问网友发布时间：2022-04-23 03:42

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共3个回答

热心网友回答时间：2023-09-08 14:23

打坐时使用的*，最好选择用蒲草编织而成的传统*。这种*舒适、透气、防潮，有助于保持坐姿的稳定和舒适。此外，蒲草的清香有助于净化空气，营造一个宁静、祥和的氛围。
现在也有一些用布或其他材料制成的*，虽然没有蒲草的清香，但它们的形状和功能也和传统*相似。这些*通常有更好的支撑性和耐用性，适合长时间打坐。
无论选择哪种*，都要注意其大小和形状适合个人的需要，以确保打坐时的舒适性。此外，打坐时还需要注意正确的姿势和呼吸方法，以避免不适和损伤。

热心网友回答时间：2023-09-08 14:24

打坐未必一定要用*，可以自己铺设一个，一样能坐得很舒服。向我是用一张带靠背的大椅子，宽度够盘腿坐就行，上面铺上硬度适中的软被（可用可用家里淘汰的薄被子、小袄、靠垫什么的），自己坐一下感受舒适度，初学静坐，可在薄被子下竖排平放两本废弃的旧书，大点的，两本刚好盖住椅子的一多半，垫在*底下，减轻腰部压力。以后盘久了，随意能坐的地方，垫上软垫就可以打坐，不需刻意买*。

热心网友回答时间：2023-09-08 14:24

1楼说的挺好，随便谈两句。打坐首先别在太软的面儿上，比如软床，那样坐的时候，身体总在下意识找平衡，所以找个比较硬的地儿，*的话，一般是在地上打坐用的，地面如果比较凉，比如瓷砖和水泥地，又凉，也比较硬，所以垫个*，*上面对应*尖儿的地方，还应该略微垫高点儿，比*平面。我自己买了一个方形的打坐垫，里面是棕的，用了一段时间，还行吧，*感觉是圆的，估计好看。

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