小儿肥胖症怎么办?

提问网友发布时间：2022-04-23 03:31

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共7个回答

热心网友回答时间：2022-06-05 23:13

你好，小儿肥胖症的治疗原则是体重控制，主要治疗方针食*饮食、增加运动和行为治疗。1、*饮食，但不是严格*饮食，既要减肥，又要保证小儿正常生长发育，甜食尽量少吃。2、增加运动肥胖儿童应养成每日坚持运动的好习惯，先从小运动量活动开始，而后逐步增加运，但要避免剧烈运动。3、行为治疗让患儿学会自我监测，记录每日体重、活动，摄食情况，并定期评价总结。

热心网友回答时间：2022-06-06 00:31

小儿肥胖症的治疗原则是减少热能性食物的摄入和增加机体对热能的消耗，使体内的脂肪不断减少，体重逐渐下降。首先是行为的矫正，矫正儿童不良的饮食习惯，要改变这个习惯，从改变家庭的不良饮食习惯做起，养成不能晚餐过饱，吃夜宵，偏食，吃零食，进食太快的习惯。第二种方法就是饮食疗法，由于儿童正处于生长发育阶段以及肥胖治疗的长期性推荐低脂饮食，低碳水化合物和高蛋白的膳食。第三就是运动疗法，适当的运动能够促使脂肪分解，减少胰岛素的分泌，使脂肪合成减少，蛋白质合成增加，促进肌肉的发育，如清晨跑步，散步，做操，爬楼梯，跳绳等，每天坚持至少运动30分钟。第四是心理疗法，应当鼓励孩子坚持饮食控制和加强锻炼，增加孩子的减肥的信心

热心网友回答时间：2022-06-06 02:05

你好，儿童肥胖症一般要从两方面着手：一方面是*饮食，饮食搭配不合理导致营养过度是常见的引起儿童肥胖症的原因，家长应该要注意*孩子的饮食，并且多添加新鲜的蔬菜和水果；另一方面是要增加运动量，鼓励孩子多运动，缺乏运动是另一个常见的引起儿童肥胖的原因。

热心网友回答时间：2022-06-06 03:57

小儿肥胖症和小孩儿的过度喂养有关系。一定要控制孩子的饮食，要做到一日三餐，均衡营养，多吃水果和蔬菜，不要给孩子吃太多的零食，还有饮料。同时可以让孩子进行体育锻炼，例如游泳，慢跑散步，还有踢球。这些对小孩儿肥胖都能起到很好的效果。

热心网友回答时间：2022-06-06 06:05

你好，肥胖症分两大类，无明显病因者称单纯性肥胖症，儿童大多数属此类；有明显病因者称继发性肥胖症，常由内分泌代谢紊乱、脑部疾病等引起。一般需要带孩子到医院确诊一下，然后最好采用物理治疗的方法，及控制饮食与运动治疗为好！

热心网友回答时间：2022-06-06 08:29

肥胖症的呼吸功能改变肥胖患者肺活量降低且肺的顺应性下降，可导致多种肺功能异常，如肥胖性低通气综合征，临床以嗜睡、肥胖、肺泡性低通气为特征，常伴有阻塞性睡眠呼吸困难。

热心网友回答时间：2022-06-06 11:11

但是希望看到的人更多的是关注自己，专注于自己，不断动态调整，不怕试错，坚信减肥是曲折前进的过程。

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