热心网友
回答时间：2023-11-24 00:02
很多人听到上台演讲就感到害怕，更甚至有的人抵触当众发言，但是在生活中不可能逃避所有的情况，与其想着如何逃避不如迎难而上主动去学习一些演讲培训老师给大家讲一讲演讲技巧。 演讲稿背的滚瓜烂熟，但是在即将上台的一刻还是紧张到大脑空白，啥都想不起来，导致整场演讲都磕磕巴巴，台下的员工都感到特别失望，演讲后大家都在议论纷纷。出现这种情况手下的员工肯定会对领导产生怀疑、失望等情绪，这对一个公司来说是一个很大的打击。
紧张_大胆上台演讲的技巧
了解到重要性之后开始说一说一些小技巧：
1、 实战训练很重要
所有精彩的演讲背后都有你不知道的汗水。没有人天生口才就好胆量就大，演讲考验的不是智商而是你的勤奋程度，主动去寻找发言机会，把握每一次的发言，从实战中锻炼自己，让自己变得强大。不要说你不行，你在退缩在偷懒的时候，别人去参加口才培训、参加演讲比赛，实战训练比你想象中更重要。
2、 想好再说话
想到什么说什么是很多人的一个陋习，以为自己表达的很清楚但在别人看来完全是不知所云。说话之前先考虑好说什么内容、用什么表达方式，连平时讲话都毫无逻辑可言，上台演讲的时候不可能有好的`发挥，特别是在你紧张不安的时候，先停顿几秒尤为重要，理清思路才能表达清楚。
3、 转移注意力
有紧张害怕的情绪就需要排解，可以做深呼吸;可以在演讲开始前出去走走、看看风景。演讲开始的时候先凝视远方放松自己，等情绪稳定再和台下的听众进行眼神交流。
大胆上台演讲体现出你的气场和个人气质，不要让你的员工对你失望;也不要让你的客户产生疑虑，从专业的口才培训中学习各种经验技巧，这样才能提升你的胆量。
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