关于托福听力怎么练

适合用来练习精听的材料包括：老托福听力材料中，Part C的lectures和新托福iBT的lectures。新托福iBT的lectures很长，大家可以分成几次来练听写。如果你就剩一两个月就要去参加考试，一定记住所有的练习内容都应该是和你要参加考试直接相关的材料。一下是无忧考网小编整理的新东方托福名师：提高托福听力的听写能力途径，敬请参考。

第一步：总听全文

　　既然叫总听，就是不要陷入文章内容的细节。总听只做两件事：一是明确主题，大概知道这个段落讲了什么事。二是寻找逻辑。英文文章的逻辑包括什么呢？只要能简单判断出这篇文章是按时间顺序写的还是空间顺序；是现象解释还是两种观点的比较等。所以在总听第一遍的时候，关注那些起承转合的词，可以帮我们快速把握文章的逻辑关系。

　　比如你听一篇段落，听到in the past，那你的预期就该是，后面可能会提到now，也许还有in the future。听到“一些人认为”，那你的反应应该是，接下来会谈“另一些人或者我认为的”。以前大家对于这样的能够提示你文章逻辑关系或顺序的词是不敏感的。总是在听写第一遍的时候就陷入细节。
　　
　　第二步：细听每句

　　在细听每句时，我见过有同学用复读机听。一句话说完，他就按个复读，让机子一遍一遍地读这句话，他不紧不慢地逐字听写下来。这种听写就属于低效甚至无效听写。换句话说，你付出了80％的努力，却可能只带来20％的效果。还有些同学是这样练习的：就听一句话时，刚听到两个词，就马上按暂停，写下这两个词，然后再听三个词按暂停，写下这三个词。一句话被他分割成很多部分，听得支离破碎。我这里讲的细听每句，主要强调句子的概念，是sentence by sentence的听写，不是word by word的听写。不过，这里的sentence也不是说非得到一个句号才算是一个sentence，这里指的是一个语意的停顿，包括像逗号，分号，冒号等，都叫语意的停顿，在这样的地方可以按暂停。

　　具体操作建议：一句话先听一遍，到了一个语意停顿的地方按暂停，通过你的回忆把这句话写下来。有同学可能说，老师，一句话说了十几个词，我才能写出三五个单词，根本没关系，因为我们在这里练的不是把听到的内容完全写下来的能力，而是锻炼记忆和总结能力。这里记住：每句话只听一遍，尽力写出或复述出你听到的内容。能写多少算多少。开始能写三五个词，坚持练习，就能写出更多的。

　　第三步：反复琢磨

　　这一步是核心关键。“反复”在这里不是一个副词来修饰琢磨的，反复和琢磨都是动词，指既要反复，又要琢磨。反复多少次合适呢？我见过特用功的同学，一句话听不懂，他就发誓说不把你听出来我就不吃饭！于是反复了三五十遍，听得眼睛都绿了，还是没听明白。这不又是80％的努力用在了没有效率的20％的事情上了。反复三五遍是最合适的。如果一句话反复三五遍还没有听出来的话，再听十遍八遍和三五遍的效果是没有太大区别的。不过反复一两遍又太少。不要急着知道说得是什么，要通过反复三五遍，建立对整个句子的感觉。

　　A. 反复一遍后，句子的意思全理解了，这时候就别试图把这句话一字不漏地写下来了。只要用记忆和总结把这句话的核心大意写下来就行了。B.反复了几遍之后发现大多数内容都听明白了，但里面的个别词没听出来。这些个别词可能对我们来说是生词，也有可能是发音或音变导致我们没听出来。这时
时需要大家做的工作是，记录声音符号。也就是用你熟悉的音标，汉字或其它标音方式，把你听到的声音记录下来。这个工作非常重要。总有同学说：老师，这句话我听不出来，听不懂。我就会问：那你听到声音了吗？他说：听到了。我说：“听到了什么声音。”他说：“啊，忘了。”

　　我们练习的时候为什么不提高，就是因为我们每次反复三五遍之后就直接打开原文看了。一看原文恍然大悟，哦，原来是这样一句话啊。这时，当你把原文放在一边再去听一遍听力材料时，你发现你都懂了。而这根本不是用耳朵听出来的，不是你的听力水平提高了，而是你用眼睛看完了记住了。就像我听广东歌，我先看一下歌词，再去听，我会觉得我广东话的听力水平还不错嘛，都能听懂。但如果不让我看歌词，直接去听，我肯定听得稀里糊涂。这些年来，很多同学也就是活在这种幻觉中。听了几遍，看了原文再去听，就以为自己听力水平提高了。所以说，要改变这种情况，我们一定要在听的过程中记录声音符号。这么做的目地是为了建立你耳朵听到的声音和实际内容之间的关联。把你听到的声音用你熟悉的符号记下来，哪怕只能记录下一种语气语调的起伏或者个别的声音。有时候成功失败只在一线间，就差那一点点。

　　在听写的过程中，记录声音符号这一步就是那一点点。如果不记录，你永远不知道这个单词这个短语作用在你的耳朵里是什么声音。同样的词作用在不同的人耳朵里，声音符号是不同的。如果你认真记录一次，下次再听到一样或类似的声音时，你的反应速度和理解能力一定会加快。为什么大家听到Good morning的时候，完全不需要反应就得懂，而且会立刻反应出来意思是早上好。就是因为我们对这两个词的声音符号已经非常熟悉。而很多其它的单词或短语，我们认都不认识，更不用说在我们脑海中有什么似成相识的声音符号了。我们也从来没有试图去体会过，这些词和短语在我们自己的耳中，听到的感觉是什么。

　　C.听了三五遍，发现整个句子还是不知所云。这种情况的就是多种因素作用的结果了。可能里面有生词，有音变，还有可能是句型结构不熟悉不理解。这种情况下，大家就应该同时做A.B里面提到的工作。并把这句话作为接下来琢磨和总结的重点来对待。 琢磨 反复完三五遍，打开听力原文，对照原文和自己的听写笔记琢磨。琢磨什么呢？刚才这儿我没听出来，是因为我不认识这个单词，还是因为觉得发生了音变现象，还是因为我对这个词或短语的声音不熟悉，反应的慢。如果你能这样坚持二十天到一个月的训练，听力不可能有问题。所有的材料只要是词汇量积累了，听多少材料都不存在问题。这是我们说的在第三步反复琢磨要做的两个工作。

　　第四步：总结全文

　　总结全文就是希望大家能够在总结的时候做两个工作。一是对照着自己写的声音材料再去听一遍原文。再看着听力原文在心里默默地把这篇文章读一遍，同时回想刚才在这里为什么没听出来。发现了问题，更重要的是采取策略来解决问题。如果因为是单词不认识，我就多记两遍。如果是因为发音问题，我就多跟读两遍。如果是因为句型句式不熟悉，我就把这个句子单独提出来分析一下，然后用这个句型再造两个句子。其实一篇一分钟左右的文章，如果我们每天坚持用这四大步骤练一遍的话，一个月下来，听力水平一定会突飞猛进。

第一：单词！其实这是我们很多考友在准备听写的时候忽略的一个问题。其实在我们准备托福考试的时候，很多考友的水平也就是在大学4级英语刚及格，甚至是更低一点，也就是刚刚初中升高中的水平，在这个阶段，其实我们相比于托福考试所要求的单词量有很大很大的差距，这个时候，我们最好要先去背大学4级单词，甚至有的筒子们要去背高中单词，只有这样，我们继续向下做听写才是有意义的，否则我们总是感觉自己的听力在分数上没有任何的提升，其实这个时候不是不是你听力水平的问题，而是你词汇量的问题，当你都不知道人家在说什么，听的在准也没用的啊！亲！
第二：心态。其实我们在听写的时候，一个非常重要的目的，就是要去矫正我们对于单词的发音的认知，因为，其实我们说中文的时候就能发现，当我们字正腔圆的说一个字的时候，与我们在说话之中说一个字的时候是不一样的。比如说“是”这个字，我们看一位军官领导任务时的那一个“是”和我们平时轻描淡写说一个“是”的发音差别是很大的。在英语里也是一样的，比如说and这个单词，在英语里说话的时候，就经常会省略掉后面的d，因此我们经常就会听到A an B，其实意思是A and B。这个时候很多考友心里想的是，这个发音怎么这么奇怪！但是实际上我们正确的心理状态应该是：哦！原来这里的音是这么发的！换句话说，我们的听写不是来挑人家发音的错的，而是矫正我们脑中的发音来的。
第三：材料。在听写的时候，很多考友还是在追求所谓的“神器”，也就是一个材料可以解决我们所有的问题，但是实际上如果我们水平很好的话，会觉得材料很简单。但是如果我们水平很差的话，又会觉得材料难度太高，自己达不到。其实，我们在做听写的时候，应该是根据自己现阶段的水平来选择自己所用的听写包，比如说你如果还是在10分以下，那么自然要选用乾坤初级听写包，如果已经是10分以上了，那么就要选择乾坤中级听写包。最后如果已经是20分以上了，就该考虑乾坤高级听写包了，因此，什么是最好的材料？最好的材料不是别人说好的材料，而是最适合你自己的材料！
第四：兵器。要想手拿菜刀砍电线，一路火花带闪电。首先你要有一把菜刀啊！现在很多考友在听写的时候，还是在把自己的听写的内容写在word文档里，甚至有的考友还把自己听写的内容写在纸上，更有甚者只去写一些自己听不出来的内容，这就更夸张了，因为你都不确定你听的是否正确，怎么还能去确定你听到的是准确的呢。因此为了方便以后的检查和监督，一定要把自己听写的内容敲到电脑里。当然一个一劳永逸的方法，就是找一款听写软件，这里无老师推荐2款听写软件，分别是Sitman与media study。前者的优势是方便手动断句，可以自由的控制在何处进行断句。后者的优势是软件自动断句，尽享听写的便利。

好吧= = 我第一次考只有9分 个位数啊尼玛。这回考的是18分 我听力也还在练。。太苦*了 听不懂啊尼玛
但是没啥办法就是要死听 找感觉 听不懂没关系 毕竟有好多生词 只要大概意思 你知道它讲的是神马 几个关键点别漏了就行 = =关键是我考试的时候老走神。。。都没听到我囧
笔记不是全部 听的懂就写 听不懂就停下来仔细听。我一开始是记笔记写满了很多 但是不懂。。做题还是不行 毕竟托福是以做题为基础的 题目的感觉要抓牢 像是lecture里说到几点分点解释学生提问老师重复问句解释神马的都是重点 肯定会考 开头结尾也是重点 肯定会考
我大概就是这样了TVT 都是一起出国的孩纸。。。苦*的不归路啊尼玛 托福太重要了 但是又苦*的不得了 = = 我还在继续考。。OTL 悲剧啊
总归多做题做听 有付出总归有回报的 = =+ 相信自己把 多听听就有感觉了

那你就坚持这个月每天早上最少起码读一个小时的英语··最好是你的那些听力的材料，或者是阅读···然后每天都坚持看单词，看阅读，做听力··最好是真题··只要你坚持··相信你能行··
如果对你有帮助，多给我加分哦。呵呵

这方面我不太了解，不过我知道有个叫做托托网托福考试模拟软件的，完全模拟的托福考试环境，集成了目前的所有TPO题库在里面，你可以去试试看，多做做多练练，模拟分数高了也能提高自己的信心，也许有意想不到的结果。

参考资料：这里下载http://www.tuotuowang.com/rj_info.php?rid=453

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