预防夏季脚气病的关键在于“四忌”。
首先，忌碱性。保持足部干燥清洁是预防脚气的重要措施。建议养成每天洗脚的习惯，但要避免使用碱性肥皂等刺激性化学用品。对于趾缝紧密的人，可以使用卫生纸夹在趾缝间，以保持干燥通气。
其次，忌辛辣。避免食用辣椒、生葱、生蒜等可能引起出汗的食物，以减少脚部出汗的机会。
第三，忌共用洗涮用品。避免与患有真菌感染疾病的人频繁接触或共用毛巾、鞋袜、洗脸盆等物品，以防止足癣的传播。
最后，忌乱用土法治疗。如果出现脚气症状，切勿盲目尝试民间土方，这些方法虽然可能暂时缓解症状，但无法彻底根治。有些土法还可能因刺激性较大引起过敏反应。一旦脚气症状加重，治疗将变得更加困难。因此，出现脚气症状时，应尽早寻求专业医生的治疗。
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回答时间：2025-03-13 18:23
