什么时候吃汤圆矿物质和各种膳食纤维非常少，满足不了一上午的营养需求；一定要吃就选择中午，让肠胃有充分的时间来消化。
小编提醒，心血管饱和脂肪及清水适量
步骤
1.锅中加入适量清水
2.盖上锅盖接通电源开始烧水
3.买的两包科迪汤圆
4.去掉外包装看到大大的汤圆
5.水开后放入汤圆
6.盖上锅盖继续煮
7.五分钟后用勺子推推汤圆以免糊锅底
8.三分钟后汤圆熟了可以出锅了
小贴士
煮汤圆一定要煮熟，多煮一些时间，有些汤圆不容易熟，会出现带生面的迹象，不熟的汤圆吃起来粘牙的。
什么时候吃汤圆 好 看了介绍我们知道，汤圆 好在中午吃， 好不要太多哦，因为汤圆里面含有较多的糖分。吃元宵也是如此哦。
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回答时间：2025-02-02 14:41
