脚崴伤两个月还疼,说明崴伤的时候伤到了局部的组织,最常见的是脚外踝的距腓前韧带。这种情况下在崴伤时外踝部位会有比较明显的肿胀,可能也没有进行充分的休息和制动,过早活动就会导致韧带愈合不良、长时间的疼痛。两个月时还疼也应该进行X光片和超声检查,确定韧带有没有损伤。
如果确定有损伤,应该佩戴护踝支具一个月,减少活动量,每天进行脚踝关节的本体感觉训练,促进韧带的恢复。一般经过训练之后脚踝的稳定性会有改善,就不太容易崴脚,疼痛也会逐渐减轻。如果没有减轻,应该进行核磁共振检查。除了外侧韧带损伤之外,还有可能是关节囊广泛撕裂,或者是软骨的损伤。对于关节囊广泛撕裂,也是建议佩戴护踝治疗,如果是软骨损伤,有可能需要进行骨软骨的移植手术。
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