如果遭遇婚外情中的无赖纠缠，可以采取以下策略应对：
1. 保持冷静：
面对纠缠，首先要做到的是保持冷静，避免情绪激动导致局势升级。不要让对方的行为激怒你，保持理智以便于处理问题。
2. 寻求支持：
如果个人努力无法摆脱纠缠，应向信任的家人、朋友或专业人士寻求帮助。他们的建议和支持可能会为你提供解决问题的新的视角和策略。
3. 收集证据：
在确保安全的前提下，尽可能地收集相关证据，如短信、电子邮件等。这些证据在必要时可用于保护自己，并在法律行动中作为重要依据。
4. 采取法律行动：
如果纠缠行为严重影响了你的生活和安全，应考虑采取法律手段。可以咨询律师，根据律师的建议采取相应的法律行动，如申请保护令等。
总结而言，面对无赖的纠缠，关键是要保持冷静，积极寻求帮助，合理收集证据，并在必要时采取法律行动，以保护自己的权益和尊严。
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回答时间：2025-01-02 19:34
