腌酸菜是一种传统的发酵食品,制作过程简单,以下是包菜腌酸菜的做法:
材料:
1. 包菜(卷心菜):1颗(约1-2公斤)
2. 盐:适量(通常为包菜重量的2%-3%)
3. 干净无油的容器(如玻璃罐或陶瓷坛子)
4. 清水(或凉开水)
步骤:
1. 准备包菜:
将包菜外层的老叶去掉,洗净后沥干水分。
将包菜切成粗丝或小块,方便腌制。
2. 加盐揉搓:
将包菜放入大盆中,撒上盐(每500克包菜约10-15克盐)。
用手揉搓包菜,直到包菜变软并开始出水。
3. 装罐:
将揉搓好的包菜装入干净无油的容器中,尽量压实。
如果包菜出的水不够多,可以加入少量凉开水,确保包菜完全被水淹没。
4. 密封发酵:
盖上容器盖子,但不要完全密封,留一点缝隙让气体排出。
将容器放在阴凉通风处,避免阳光直射。
5. 等待发酵:
夏季一般发酵3-5天,冬季可能需要7-10天。
发酵过程中会闻到酸味,包菜颜色会变黄,口感变酸脆。
6. 保存:
发酵完成后,将酸菜转移到干净的密封容器中,放入冰箱冷藏保存。
小贴士:
制作过程中所有工具和容器必须干净无油,否则容易导致变质。
盐的用量可以根据个人口味调整,但不宜过少,以免影响发酵。
如果喜欢更丰富的口味,可以加入辣椒、大蒜、姜片等一起腌制。
这样制作的包菜酸菜可以用来炒菜、煮汤或直接食用,非常开胃!
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