血压高时段,对于正常人需要避免劳累,避免情绪过度紧张,对于高血压患者,需要治疗生活方式的管控,包括情绪的管控,避免劳累,另外需要规律的服药,当出现症状时需要紧急的就医。
对于正常人,血压存在24小时波动的情况,清晨以及下午4-6点,会出现血压升高的情况,此时应该避免运动以及情绪过度的波动,造成血压大幅增高的情况,避免靶器官功能或器质性的损害。对于高血压患者,需要根据血压波动的情况,调整用药的时间以及剂量,避免血压的过大波动,在血压高的时间段,需要监测血压,必要时加用降压药物,当症状明显时需要紧急就医。
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