1、准备鱼肚适量，姜片少量，桂圆，红枣，枸杞少量，鸡半只。
2、锅里放大半碗油，把鱼肚放进锅里，开小火保持温油泡花胶。等花胶鼓起发大至1.5-2倍左右，颜色变微黄即可捞起。炸好的花胶推到锅边控干油。
3、用清水把炸好的花胶冲洗一次，放盆里加清水和姜片浸泡12小时。浸泡好的花胶会较之前再涨发1.5倍左右，换水再清洗1-2次，滤干水分就可以烹饪了。
4、鸡斩成小块，切去一部分鸡油和鸡皮。桂圆，红枣去核（带核比较燥热）备用。鸡块焯去血水备用。泡发好的花胶切成小段备用。
5、锅里放清水和姜片，加入桂圆，红枣，枸杞烧开后放入鸡块和一汤勺米酒。大火烧开10分钟后，转小火煲1.5-2小时。熄火前加盐调味即可 。
1、食材：鱼胶2个、姜丝适量、鸡腿和鸡翅各一个、盐。
2、鱼胶两个泡水半个小时。
3、鱼胶洗净，切成小块，再清洗干净。
4、姜切丝备用。
5、鸡肉洗净。
6、把鸡腿和鸡翅肉放炖锅里，上面放上鱼胶，最后放上姜丝。
7、加满水，插电开始炖，炖5个小时。
8、炖好后加盐调味即可。
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回答时间：2023-02-04 18:15
鱼胶鸡汤的做法
/ 食材 /
干花胶50克、鸡肉200克，盐4克，清水4碗。
/ 做法 /
1、备好食材；
2、花胶提前用开水浸泡软；
3、花胶切段、鸡肉斩件洗净，沥干水、放入炖盅内；
4、加上4碗左右清水；
5、遮上炖盅盖子；
6、放入蒸锅内隔水大火炖开15分钟后，调成中火再慢炖90分钟左右；
7、汤炖好后调入盐、搅拌均匀即可舀起食用。
/ 小贴士 /
花胶先用开水浸泡软再切开炖汤。如早上食用的汤水可以放些姜片帮助提鲜去腥，晚上尽量不要放入生姜，改用少许陈皮。不用生姜陈皮也可以，个人认为清汤更鲜甜。
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回答时间：2023-02-04 19:33
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回答时间：2023-02-04 21:08
高级胶原蛋白的含量很高，还有各种维生素，微量元素，很适合养生，鱼胶最常见的做法就是炖鸡汤。滋补又美味。space
提问 好的 谢谢
回答不客气
热心网友
回答时间：2023-02-04 22:59
热心网友
回答时间：2023-02-05 01:07
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