怀孕初期可以吃红枣,红枣有补气养血的功效,对于孕妇来说吃红枣可以有助于防止贫血,但是不可以吃桂圆,桂圆容易上火,而且容易引起胎儿躁热,有诱发流产的可能性,建议在怀孕初期这个阶段尽量避免吃辛辣以及生冷凉冻的食物,同时要避免吃山楂,荔枝等水果
怀孕初期可以吃红枣,红枣有补气养血的功效,对于孕妇来说吃红枣可以有助于防止贫血,但是不可以吃桂圆,桂圆容易上火,而且容易引起胎儿躁热,有诱发流产的可能性,建议在怀孕初期这个阶段尽量避免吃辛辣以及生冷凉冻的食物,同时要避免吃山楂,荔枝等水果
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