热心网友
回答时间：2023-10-14 04:59
蜂蜜可以兑青汁一起喝
蜂蜜只是不能和豆腐、韭菜同食，不含青汁，因此二者可以同喝。
1、蜂蜜不宜与豆腐同食。
豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类，豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者同食不利于人体的生化反应。
2、蜂蜜不宜与韭菜同食。
韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，容易引起腹泻。
扩展资料：
喝蜂蜜的注意事项：
1、清晨空腹第一杯就饮用蜂蜜水，不利健康
蜂蜜水中含有相应的糖分，不是以单纯水的形式存在。饮用后，蜜中的果糖要经过人体代谢转化为葡萄糖，才能被人体所吸收利用，这样失去了清晨第一杯水清扫身体内环境的作用。
2、晚上睡觉前不能喝蜂蜜水
晚上睡觉之前，宜在睡前半小时再喝一杯100ml左右的温开水，但此时并不适宜喝蜂蜜水。这是因为晚上睡前喝白开水是为了身体一夜新陈代谢作水分储备，但如果喝了蜂蜜水，水中含有大量溶质，密度上升，达不到睡前喝水的作用，因此不予推荐。
参考资料来源：凤凰网-盘点喝蜂蜜的10个误区：饭后不能马上喝蜂蜜
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回答时间：2023-10-14 04:59
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回答时间：2023-10-14 05:00
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回答时间：2023-10-14 05:01
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回答时间：2023-10-14 05:01
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