慢性胃肠炎极难根治、建议去正规大医院、进行中西医结合治疗、不要盲目轻信药品广告。记住：胃肠病、三分治、七分养。 慢性肠胃炎，大多与饮食不当有关，如饮食不洁、暴饮暴食、狼吞虎咽、过食生冷、过食油腻、过食辛辣等，都可以刺激胃肠蠕动增加，肠鸣音亢进，肠道内水分吸收障碍而出现腹泻。慢性胃肠炎的腹痛多半是由于暴食冷饮及冷冻食品，或受寒冷刺激，胃肠道副交感神经兴奋性增强，反射性引起肠壁平滑肌强烈收缩，导致阵发性腹痛。喝点热开水，红糖姜茶，可以缓解。适当注意饮食，抵得住食物的诱惑，不用吃药也可以痊愈。每天按时吃饭，每餐7～8分饱，尽量选择容易消化的软食，如稀饭、面条、馒头、花卷、包子、馄饨、软饼、软饭等，细嚼慢咽，便于充分消化和吸收。少吃豆类、洋葱、蒜苔、红薯等易产气的食物，忌生冷、忌油腻、忌辛辣、忌烟酒等不良刺激。养胃健脾特别推荐：山药莲子百合粥、花生红枣小米粥，可以添加鸡蛋、肉末、鸡茸、鱼茸、碎菜、果粒、牛奶等调味，增加营养。每天上床后和起床前，腹部按摩5～10分钟，先顺时针，再逆时针，从肚脐开始，逐渐向外扩展，如此反复，常年坚持，有利于胃肠功能的恢复。
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回答时间：2025-02-09 17:47
