在日常生活中过敏是比较常见的一种皮肤状况，而引起身体皮肤过敏的原因有很多种，一般是由于外界的刺激或者是对某种食物或者是植物过敏所引起的，出现过敏后皮肤会出现一些疙瘩，可以先从食疗上来进行调理，可以吃一些赤小豆或者是绿豆汤等，可以有效缓解过敏症状。
去除过敏身体皮肤个疙瘩的方法
1、豆腐菊花羹
豆腐100克,野菊花10克,蒲公英15克。制法:野菊花、蒲公英煎煮取汁约200毫升,加入豆腐,调味品同煮沸,用适量水淀粉勾芡、搅匀即成。
2、米仁赤豆汤
米仁、赤豆各30克。制法:将米仁、赤豆加适量水煮烂,加适量糖,每日服二次,连服一个月。
3、绿豆海带粥
绿豆30克,水发海带50克,糯米100克,红糖造量。先将糯米和绿豆煮成粥,加入海带,再煮3分钟,加入红糖即可。清热解毒,助脾补血。适用于亚急性湿疹及皮肤瘙痒症。
4、意米绿豆百合粥
薏米50克,绿豆25克,鲜百合100克,白糖适量。百合去内膜,加盐轻捏,洗净以去苦味。薏米、绿豆加水煮至半熟加百合,文火焖至熟烂,加糖即可。
3、皮肤过敏如何护理
患者选择使用微酸性洁面品:由于皮肤多在干燥缺水时出现过敏,所以患者在选择护肤品时,一定要选择不含香料、酒精、重防腐剂的护肤品。特别是选择洗面奶时,一定要选择温和而偏微酸性的产品为佳。
选择不含酒精的爽肤水:现在,市场上具有很多含有酒精的爽肤水,长期使用会使得患者皮肤红外,长期使用还会使得患者皮肤出现紧绷现象。所以再选择爽肤水时,患者可以做一个化妆品检测。
当出现皮肤过敏时,患者要积极的去大型皮肤病医院诊治,不要采取自行用药或者使用一些偏方来进行治疗,以免导致疾病加重。
患者要做到生活有规律,保持睡眠充足,不要熬夜。积极的参加锻炼,增前抵抗能力,以免诱发疾病。
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回答时间：2025-01-21 01:02
