100克蜂蜜含多少热量?含多少脂肪
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发布时间：2025-01-28 22:23
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热心网友
回答时间：2025-01-28 22:23
蜂蜜的营养成分列表
(每100克中含)
成分名称
含量
成分名称
含量
成分名称
含量
可食部
100
水分(克)
22
能量(千卡)
321
能量(千焦)
1343
蛋白质(克)
0.4
脂肪(克)
1.9
碳水化合物(克)
75.6
膳食纤维(克)
0
胆固醇(毫克)
0
灰份(克)
0.1
维生素A(毫克)
0
胡萝卜素(毫克)
0
视黄醇(毫克)
0
硫胺素(微克)
0
核黄素(毫克)
0.05
尼克酸(毫克)
0.1
维生素C(毫克)
3
维生素E(T)(毫克)
0
a-E
0
(β-γ)-E
0
δ-E
0
钙(毫克)
4
磷(毫克)
3
钾(毫克)
28
钠(毫克)
0.3
镁(毫克)
2
铁(毫克)
1
锌(毫克)
0.37
硒(微克)
0.15
铜(毫克)
0.03
锰(毫克)
0.07
碘(毫克)
0
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