1. 正确对待学生的厌学情绪。区分厌学是暂时还是长期的问题，正常的厌学情绪是学生在重压下的一种自然反应。适当的压力释放有助于缓解情绪。然而，长期厌学会对学生的身心健康造成严重影响。家长和学校应关注这种情绪，防止学生行为失控或极端行为的发生。
2. 定期与学生沟通。由于高中生的学业压力和心理负担较大，家长需与孩子保持沟通，了解他们的心理状态。家长可以在孩子放学后询问他们的日常学习情况和感受，考试后的情绪变化等。在孩子遇到挫折时提供安慰和支持，帮助他们从失败中吸取教训。
3. 与老师保持联系。如果孩子内向，不愿意表达不想上学的原因，家长应与老师沟通，了解孩子在学校的表现和不去学校的原因，共同解决这一问题。
4. 适当时学会放手。随着孩子的成长，父母应适当给予孩子自主权，让他们自己的人生自己做主。但这并不意味着父母完全不关心孩子。在孩子无法独立决策时，父母应提供帮助和指导，以促进孩子的学习和成长，避免产生厌学想法。
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回答时间：2025-01-29 07:10
