淡水虾和海水虾的那个更营养

提问网友发布时间：2022-04-22 02:34

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共1个回答

好二三四回答时间：2022-10-13 19:29

1、淡水的虾米比海水的好，因为海里面的有益的钙铁锌硒都被海水的咸性所杀死。咸的有特别的腥味的就是海水的，不咸只有腥味的就是淡水的；

2、虾米是一种食材，主要是由毛虾加工制成。虾皮铁、钙、磷的含量很丰富，每100克虾皮钙和磷的含量为991毫克和582毫克，每100克虾皮含39克蛋白质。

热心网友回答时间：2023-08-10 06:58

对海水和淡水养殖虾肌肉中的水分、蛋白质、脂肪含量及氨基酸的组成进行了分析比较。结果表明：虾肌肉的蛋白质含量为19．1％－23．3％，平均为21．2％；脂肪含量为0．79％－1．14％，平均为0．97％。肌肉氨基酸组成中，必需氨基酸的含量占氨基酸总量的35．55％－36．95％；富含Glu(3.20%-3.32%)，ASP（2．09％－2．16％）等鲜味氨基酸，蛋白质营养价值高。矿物质含量丰富，尤其是Ca、Mg、Zn、Fe、P；维生素的含量一般。海水养殖虾肉与淡水虾肉相比，营养价值相当。不过我觉得俩种都是一样的，只不过它们吃起来的质感不同而已，淡水的质感一般，海水里的因为虾在海里面一直都是出于游动的状态所以吃起来的话肉更加的结实。

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