粘米粉是可以做湖北团子的。
原料是粘米粉1斤。馅料是胡萝卜,肉,香菇适量,切丁备用,馅自己可以根据喜好来选,不过食材一般选择水分较少的蔬菜,这样包的时候会好包一点。调味料是姜,葱,盐,油可根据个人口味添加。
把粘米粉上锅蒸约1.5小时,蒸的过程中用筷子扒拉几次,蒸熟的粘米粉较蓬松,揭开锅,盖可以闻到米的清香,粘米粉一定要蒸熟,不然做的团子会是夹生的。锅里烧开水,倒出一部分后,将蒸熟的大米粉倒入锅内用锅铲搅拌,搅拌过程中逐渐加入开水,搅拌至能用手能揉成团。
包团子,先揪出适量大小的米团,搓成圆形,粘手时手掌稍微湿下水,再用大拇指按成碓窝形状,用勺子舀适量馅料放入窝中,然后慢慢转动团子,慢慢收拢再收口,最后将团子放在两手掌心用手轻轻按压,略微搓一下就可以了。把蒸锅里的水烧开,放入包好的团子,蒸三十分钟就可以了。
团子的做法是把糯米用水泡一晚上,再晾干,用机器碾成颗粒,不用碾成面粉那么细,只需要碾成比沙子稍微细点就可以了。然后在铁锅里把糯米细粉炒熟,加水和成团,里面包入馅。团子一般直径大约7厘米大小,最后蒸熟即可食用,也可蒸熟后再用油炸。
可以做。
具体做法如下:
1、原料:粘米粉1斤。馅料:胡萝卜、肉、香菇适量,切丁备用,馅自己可以根据喜好来选,不过食材一般选择水分较少的蔬菜,这样包的时候会好包一点。调味料:姜、葱、盐、油可根据个人口味添加。
2、把粘米粉上锅蒸约1.5小时,蒸的过程中用筷子扒拉几次,蒸熟的粘米粉较蓬松,揭开锅,盖可以闻到米的清香,粘米粉一定要蒸熟,不然做的团子会是夹生的。
3、锅里烧开水,倒出一部分后,将蒸熟的大米粉倒入锅内用锅铲搅拌,搅拌过程中逐渐加入开水,搅拌至能用手能揉成团。
4、包团子,先揪出适量大小的米团,搓成圆形,粘手时手掌稍微湿下水,再用大拇指按成碓窝形状,用勺子舀适量馅料放入窝中,然后慢慢转动团子,慢慢收拢再收口,最后将团子放在两手掌心用手轻轻按压,略微搓一下就可以了。
5、把蒸锅里的水烧开,放入包好的团子,蒸三十分钟就可以了。
6 、刚出锅的团子清香扑鼻,吃起来软糯可口。
粘米粉可以做湖北团子。
团子这种食品,起源于湖北的石首。过元宵节石首地方的家家都要做团子吃的,现在这种习俗扩大到湖北全省。元宵节,大家都来吃团子,图个团团圆圆!
团子的做法是把糯米用水泡一晚上,再晾干,用机器碾成颗粒,不用碾成面粉那么细,只需要碾成比沙子稍微细点就可以了。然后在铁锅里把糯米细粉炒熟,加水和成团,里面包入馅。团子一般直径大约7厘米大小,最后蒸熟即可食用,也可蒸熟后再用油炸。
湖北米团子的做法
1、准备大米500克,白萝卜、胡萝卜、红豆、绿豆、香干 、腊肉、粉丝、榨菜、 蒜苗、 盐 、辣椒、油、 姜、蒜、 胡椒、鸡精各适量。
2、先将磨好的大米粉放进锅里用文火焙半熟,老家一般是用的粘米,又以早谷米最好。再加适量的开水调匀,以软硬适度,捏成团而不塌陷为宜,再包入馅后上甑蒸熟即成。
3、馅是红、白糖的一般是煮着吃,生姜咸汤。蒸团子存放的时间较长,隔日吃蒸团子用刀切成片,放在油锅里去炕热,就可以边吃边喝酒了。
4、还可以烧的吃,其方法也很简单,做饭时把冷团子焐在土灶内焖一会儿,取出来拍净面上的灶灰即可食用,皮脆肉香、回味无穷。
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