热心网友
回答时间：2023-07-11 23:22
静脉曲张在我们的生活当中是比较常见的，像一些医院的*们，还是一些教师们是发生静脉曲张最多的人，同时静脉曲张对于人体的危害也是蛮大的，在孕期当中也会有一些孕妇出现了静脉曲张，接下来小编就为大家介绍一下，怎么应对？
首先我们要知道出现静脉曲张的原因有很多，孕期出现静脉曲张的主要原因是因为孕期的血容量增大，对血管的压力有所增加，加上增大的子宫会增加骨盆血管的压力，使得腿部静脉承受比以往更大的压力，另一方面孕酮又会使静脉壁变得松弛，所以平滑的经脉便会突起，有时候甚至还能够看到发蓝的血管。一般来说静脉曲张并不会很疼，只是会有一些沉重感和肿胀感。
首先孕妇要避免长时间保持同一个姿势久坐或者是久站都会影响血液循环，不要长时间的保持同一个姿势，可以活动一下脚踝，把脚抬起来。坐下的时候，前方也可以放一个小矮凳来踩脚，抬高脚有利于血液循环，对缓解静脉曲张也有一定的效果。其次就是要控制体重，超重除了会加重静脉曲张，还会带来很多的危害，要合理控制体重，最后就是要选择舒适合身的衣服，紧绷的衣服会影响血液循环。同时如果静脉曲张比较严重的话，可以在咨询医生后穿着用孕妇专用的静脉曲张袜，睡觉前脱下，这种方法能够缓解静脉曲张带来的不适。
在生活当中孕妇尽量的不要提重物，重物会加重身体对下肢的压力不利于症状的缓解。同时孕妇一定要远离酒精，特别是当饮用含有酒精的饮料或者是酒水的时候，不仅会加剧静脉曲张的程度同时还对胎中宝宝有一定的危害。休息和睡觉的时候采取左侧卧位，有利于下腔静脉血液的循环，减少静脉曲张的症状。
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回答时间：2023-07-11 23:23
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回答时间：2023-07-11 23:23
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回答时间：2023-07-11 23:24
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回答时间：2023-07-11 23:24
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