如何用烤箱做出美味的烤鱼

提问网友发布时间：2022-04-23 04:19

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热心网友回答时间：2023-10-14 14:17

主料
鲫鱼1条（2斤以上）

方法/步骤

准备好鱼和配菜，洗净。

把鱼从中间用力切开。

鱼的正反两面❶先刷上一植物油❷再刷上香辣酱❸最后刷上蒜蓉酱（三种材料都可以多刷些）❹撒上胡椒粉

取烤盘，铺上锡箔纸，放上刷好酱的鱼，再放上生姜片和葱头，洒上一些花椒，腌制1小时以上。

准备烤鱼的配菜，全部切成片状。

鱼腌制好后，去掉上面的生姜片、葱头、花椒，表面再刷一层油，烤箱预热，放入烤箱，上下管，中层，200℃，20分钟。

鱼入烤箱就可以炒菜了。炒锅下油（油要多），油热后先放入土豆和胡萝卜翻炒一会，再放入其余的菜，加入适量的香辣酱、胡椒粉一起炒，觉得太干可以加些水，炒至6、7分熟时，撒上孜然粉，翻匀，关火。

20分种后从烤箱取出鱼，放上炒好的菜，再入烤香烤5-10分钟即可。（菜有点多了，把鱼全埋在下面看不见了）

步骤阅读
9
最后放上香菜，就可以享用了，香味是杠杠的，鱼烤得很入味，鱼肉很嫩。

热心网友回答时间：2023-10-14 14:18

烤鲫鱼

主料：鲫鱼两条

辅料：黄酒、生抽、酱油、色拉油、白酒、盐、

配料：豆皮、金针菇、土豆片、尖椒、大葱等（可根据个人喜好添加）

制作步骤：
将鲫鱼去肠，洗干净表面化三刀，有便于入味。

2.把黄酒、生抽、酱油、色拉油、白酒、盐调制成酱汁，将鲫鱼腌制20min。

3.将锡箔纸铺在烤盘上，表面刷色拉油，鲫鱼摆放在上面。

4.将德普烤箱调制“强烧烤”190度，烤制20min

5.在烤箱烤鱼的过程中，可将配料中的蔬菜爆炒至五分熟。

6.将五份熟的蔬菜浇在烤鱼上，在放入烤箱烤制5min，即可。

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