泰式按摩常见种类有以下几种。传统泰式按摩，这是最经典的类型，以拉伸和按压为主。按摩师会运用手掌、手肘、膝盖等部位，对全身进行大面积的推拿，帮助拉伸肌肉、活动关节，促进身体血液循环与新陈代谢，让人在放松中恢复活力。
泰式精油按摩，在传统泰式按摩基础上加入精油。按摩师将调配好的精油涂抹在身体上，通过按摩手法使精油渗透进肌肤。不同的精油有不同功效，如薰衣草精油助眠，柠檬草精油提神等，在放松肌肉同时还能带来身心舒缓。
泰式草药球按摩，把多种草药碾碎后装入棉布袋制成草药球，加热后用于按摩。按摩师用草药球轻拍、滚动、按压身体，草药的温热和药力渗透肌肤，可缓解肌肉疼痛、改善关节僵硬，起到祛风除湿、促进身体恢复的作用。
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回答时间：2025-03-19 07:51
