菠萝是寒性还是热性水果?

提问网友发布时间：2022-04-21 08:23

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共13个回答

热心网友回答时间：2022-06-26 04:24

菠萝是我们常吃的一种水果，将菠萝放到淡盐水里面浸泡之后再吃，可以将其涩味去掉，吃起来酸酸甜甜的，很是美味。在中国人看来，水果有凉性和热性之分，体寒的人不宜多吃凉性水果，容易导致血脉不通。那么，菠萝是凉性还是热性呢？一起来看看哪些常见的凉性水果吧。

菠萝是热性还是凉性

菠萝性平，微寒，可以消暑解渴、健脾胃、固气益血，是对身体非常有益的水果。不过千万不能多吃。菠萝有些许的寒性，若是吃多了，可能会出现腹泻的情况。此外，小孩子不宜多吃菠萝，可能会出现过敏的症状，导致皮肤长出很多红斑。

常见凉性水果有哪些

1、柚子

柚子的味道酸酸甜甜的，水分充足，是人人都喜欢吃的一种水果。不过，柚子是常见凉性水果，不可以多吃，多吃则可能会导致体寒，长期积累下去，不利于身体健康。不过，柚子可以止咳祛痰，症状轻微的人可以吃点柚子辅助治疗。

2、西瓜

一到夏天，西瓜大量上市，很多人都喜欢在夏天吃西瓜消暑，尤其喜欢吃冰西瓜。不过，西瓜是常见凉性水果，即使在大热天，也不可以多吃。尤其是老人和孕妇、小孩这些特殊体质的人群，多吃西瓜会出现腹泻的症状，而孕妇多吃西瓜可能会影响胎儿健康。

3、香蕉

香蕉也是最为常见的一种水果，吃起来有淡淡的香甜味道，可以促进排便，排便困难的人，都喜欢吃香蕉。不过，香蕉也是一种凉性水果。体质寒凉的人、孕妇和经期妇女，且不可以吃香蕉，尤其是孕妇千万要记得不要吃香蕉，它可以促进排便，但是，也有可能导致腹泻，有流产的风险。

热心网友回答时间：2022-06-26 05:42

菠萝这种水果我们在生活中是经常会食用到的，但是大家可能不知道菠萝是凉性还是热性的。人们都喜欢依照喜好来选择吃什么水果，但是对于不同体质的人们来说，了解水果的性质，可以吃得更加的健康，对身体的就更加有利，菠萝是凉性还是热性的呢?
菠萝肉含脂肪、蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸和有机酸。菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿;菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎，高血压病患者有益;菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。
菠萝，味甘、微酸，性微寒。菠萝含用大量的果糖，葡萄糖，维生素A、B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物。可以清热解暑、生津止渴、利小便、消食止泻。用于伤暑、身热烦渴、腹中痞闷、消化不良、消渴、小便不利、头昏目花等。为夏令医食兼优的时令佳果。菠萝虽然好吃，但其酸味强劲且具有凉身的作用，因此并非人人适宜。患低血压、内脏下垂的人应尽量少吃菠萝，以免加重病情;怕冷、体弱的女性朋友吃菠萝最好控制在半个以内，太瘦或想增胖者也不宜多吃。
市场上常见的水果而言，菠萝、温州蜜柑、红桔、南丰蜜桔、桃、李、杏、石榴、杨梅、山楂、枣、杨桃、槟榔等是温性水果，食用后容易上火;草莓、猕猴桃、葡萄、美国提子、枇杷、荔枝、龙眼等属于中性水果，它们性质较温和，上火或清火的功能并不明显;甜橙、脐橙、血橙、梨、苹果、西瓜、香蕉等则属于凉性水果，食用后能清火。
爱吃菠萝的你，现在应该都知道菠萝是属于凉性食物了吧，了解水果的性质，对于品尝者而言也是比较有利的，人们在日常可以多做一些了解，可以吃得更加的放心，吃得更加健康。饮食对于人们来说，是相当重要的，所以要多加了解膳食，更加健康的生活。

热心网友回答时间：2022-06-26 07:17

菠萝是平性的水果，它不属于寒性也不属于热性的水果。很多人都是可以吃的。

热心网友回答时间：2022-06-26 09:08

菠萝不属于寒性水果，菠萝的性质属于温性，菠萝中的营养成分比较全面，含有丰富的葡萄糖，果糖，蛋白质，维生素B，维生素C和大量的膳食纤维以及多种矿物质，是夏天比较好的水果，有解暑止渴，消食止泻的功效，夏天可以适当的多吃一些，但是避免暴饮暴食，菠萝中的菠萝蛋白酶对于过敏性体质的人群可能会诱发，过敏体质的人群，尽量少吃。

热心网友回答时间：2022-06-26 11:16

菠萝是寒性水果，菠萝味甘，性微含有大量的果糖成分，及多种维生素，具有清热解暑，消食止泻的功效。

热心网友回答时间：2022-06-26 13:41

菠萝属偏寒性水果，对于寒性体质的人最好不要食用，但可以煮熟以后食用，但也不要一次食用过多，应注意食用菠萝最好不要空腹食用，最佳食用是饭后半小时一1小时，这样减轻胃肠的刺激。

热心网友回答时间：2022-06-26 16:22

菠萝性平，微寒。吃的时候要用水泡过之后再食用，孩子应该少吃，以免过敏。

热心网友回答时间：2022-06-26 19:20

菠萝是寒性，酸性水果。

热心网友回答时间：2022-06-26 22:35

你好，菠萝里面含有维生素多但是其他成分的酶是比较上火的。
意见建议：一般来说，菠萝不属于寒性水果，而是热性水果，它具有解暑止渴、消食止泻的功效的。

热心网友回答时间：2022-06-27 02:06

菠萝性平，味甘酸，归肾、胃经。所以菠萝适合许多人吃，不凉也不热，有解烦，健脾和胃，生津止渴，消肿祛湿的作用。菠萝里面含有的物质可以分解蛋白质，改善局部血液循环，起到消炎的作用。

热心网友回答时间：2022-06-27 05:54

不落实热性水果，它的营养是比较丰富的，吃了对身体非常有好处，有大量的营养元素。

热心网友回答时间：2022-06-27 09:59

菠萝性热吃多上火

热心网友回答时间：2022-06-27 14:37

你好，很高兴为你解答，根据你的描述，它是寒性的。希望我的回答对你有帮助。

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