得了腰椎骨质增生怎么办要注意些什么

提问网友发布时间：2022-04-23 03:48

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。
E-MAIL:1656858193@qq.com

共2个回答

热心网友回答时间：2023-10-18 02:50

腰椎骨质增生是腰椎随年龄增长的退行性改变。大多数腰椎骨质增生可无症状，增生程度与年龄、局部创伤、劳累、反复搬提重物有关，病情发展缓慢。过度劳累、久坐、久卧可使腰痛加重，压迫神经可出现下肢麻木，甚至坐骨神经痛。
腰椎骨质增生怎么治疗
1、西药治疗：根据不同的症状来选择不同的药物，以达到治疗腰椎骨质增生的作用。
2、中药治疗：骨质骨方.医贴，可从病理上进行治疗，消除病因，缓解症状。
3、针灸治疗：对腰椎骨质增生来说，针灸可通经活血止痛功效，并且能消除水肿。
4、按摩与牵引：靠外力的作用，对局部进行治疗的方法，它能起到很好的止疼作用。
5、离子导入法：充分发挥了药物的作用，但导入药物为液体，易挥发而使药效不能持久。
6、手术治疗：一般而言只要腰椎骨质增生不严重到一定程度，医生都不会建议患者去做手术治疗。
腰椎骨质增生注意什么
1、用双手掌及各指自上而下在腰部进行按摩，力量由轻而重，直至局部发热，再用双手推拿腰部2~3分钟，以促进腰部的血液循环，缓解肌肉的僵硬和紧张。
2、双膝关节微屈，臀大肌轻度收缩，自然收缩腹肌，腰椎轻度变直，减少腰骶角，增加脊柱支撑力，预防腰椎间盘的损伤。
3、要睡硬床或半硬床，不要睡软钢丝床。
4、要增加多种维生素的摄入，如维生素A、B1、B6、B12、C和D等。应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物，常食坚果，注意营养的补充。
5、可以适当增加户外活动、锻练，尽量避免长期卧床休息。如长期固定某一姿势工作的患者，应注意在工间休息时变换一下姿势。
6、要避免受潮、受寒冷等环境因素刺激，因这些不良的环境因素对关节、肌肉、神经等组织可诱发炎症的产生，还要避免过度劳累，因过劳会刺激关节及周围组织再度炎变，而导致病情的复发。

热心网友回答时间：2023-10-18 02:50

你好，像你这种情况的话，增生只会引起不舒服，配合理疗治疗也是可以的，但是如果说有增生的话，其实建议最好就是要注意补钙，可以配合吃点钙片会比较好的，平时要注意多晒一下太阳，尽量避免久坐久站，要注意多运动，多活动。

本文如未解决您的问题请添加抖音号：51dongshi（抖音搜索懂视），直接咨询即可。

已解决

等待解决

发面馅饼怎么和面才松软腰椎骨质增生在生活中需要注意些什么发面馅饼面怎么做软和发面馅饼怎么做又软又香? 馅饼如何和面才能松软馅饼面怎么和面才松软? 德运奶粉怎么样?到底好不好啊? 澳洲德运奶粉怎么样?脱脂的味道好吗?会出奶皮么? 德运奶粉味道怎么样?好喝吗?过来人说一下呗! 最近打算尝试下成人奶粉,有推荐吗?澳洲德运奶粉怎么样? 德运牛奶好喝吗？有没有喝过这个牌子的牛奶，味道怎么样？营养价值高吗？澳洲德运奶粉怎么样,哪一款比较好喝? 哪个牌子的奶粉好喝?澳洲德运奶粉怎么样? 德运牛奶好吗?最近准备增加早餐营养,有没有推荐啊? 澳洲德运的奶粉全脂的好喝还是脱脂的好喝? 德运奶粉全脂的好还是脱脂的好?为什么? 华为手机怎么给苹果手机定位? 怎么辨别出鸽子的雌雄性鸽子如何分公母图解鸽子怎样分辨公母怎么辨别鸽子的公母(除了观察脖子上的颜色) 馅饼面怎么和面才松软馅饼面用冷水还是热水腰椎骨质增生应注意些什么我想做馅饼,怎么和面,既松软又好吃腰椎生理前突消失,腰椎骨质增生有哪些注意的? 烙馅饼的面怎么和松软烙馅饼怎么做又软又好吃要怎样治疗腰椎骨质增生,平时要注意些什么? 腰椎骨质增生怎么锻炼?需要注意什么好呢? 腰椎骨质增生怎么治疗?需要注意什么好呢? 馅饼的面怎么和才软而不破腰部骨质增生注意什么腰椎骨质增生,如何保养和治疗腰椎骨质增生的治疗方法,要注意什么? 腰椎骨质增生的治疗方法?平时怎么预防呢? 腰椎骨质增生怎样保养腰椎骨质增生怎么治疗,需要注意什么? 我腰部骨质增生,要注意什么腰椎骨质增生日常应该注意什么想要在家烙馅饼,发面的时候是用温水和面还是冷水和面? 腰椎骨质增生平时该注意些什么? 做馅饼怎么和面又软又好吃

首页

互助专区

登录

注册

得了腰椎骨质增生怎么办要注意些什么