热心网友
回答时间:2022-06-01 08:13
绿豆稀饭的绿豆要煮烂需要先浸泡,下面是具体做法:
准备材料:绿豆50g,大米100g,水适量
1、准备好绿豆,将其洗净备用。
2、将绿豆放入水里浸泡2个小时。
3、将大米淘洗干净备用。
4、锅中放入适量的水,倒入大米。
5、将绿豆也一起倒入锅中。
6、盖上锅盖,按下煮粥健开始煲。
7、绿豆稀饭煮好后装碗即可食用。
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回答时间:2022-06-01 09:31
方法/步骤
1
看绿豆的颜色,有深有浅,深色的就是老绿豆,浅色的就是新鲜绿豆,买的时候注意,我就是没有注意才买到有深有浅的绿豆。
2
把绿豆洗净,锅里水烧开以后放绿豆,煮15分钟。把绿豆捞出来,换水,锅里水烧开以后放已经煮过的绿豆,再煮30分钟,关火放冰糖即可。(图为煮第一道时的样子)
3
煮好以后的样子,每一颗都是开花的。就那么简单,泡都不用,即煮即吃,不用任何麻烦。45分钟就可以煮烂绿豆。 这个方法我试过20次以上,零失误。
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回答时间:2022-06-01 11:06
绿豆烹煮易烂的方法: 方法一 将绿豆洗净,用沸水浸泡20分钟,捞出后放到锅里,再加入足量的凉水,旺火煮40分钟。 方法二 将挑好的绿豆洗净晾干,在铁锅中干炒10分钟左右,然后再煮,绿豆很快就可煮烂。 方法三 将绿豆洗净,用沸水浸泡10分钟。待冷却后,将绿豆放入冰箱的冷冻室内,冷冻4个小时,取出再煮,绿豆很快酥烂。 方法四 将绿豆洗净,放入保温瓶中,倒入开水盖好。3~4个小时后,绿豆粒已涨大变软,再下锅煮,就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂。 方法五 将绿豆洗净并控干水分,倒入锅中,加入开水,开水的用量以没过绿豆2公分为好,煮开后,改用中火,当水分要煮干时(注意防止粘锅),加入大量的开水,盖上锅盖,继续煮20分钟,待绿豆已酥烂,汤色碧绿时即可。 绿豆烹煮的注意事项: 1、喝水消暑 如果只是想消暑,煮汤时将绿豆淘净,用大火煮沸,10分钟左右即可,注意不要久煮。这样熬出来的汤,颜色碧绿,比较清澈。 喝的时候也没必要把豆子一起吃进去,就可以达到很好的消暑功效。 2、煮烂解毒 如果是为了清热解毒,最好把豆子煮烂。这样的绿豆汤色泽浑浊,消暑效果较差,但清热解毒作用更强。 由于其具有利尿下气的功效,因此食物或药物中毒后喝,还能起到排除体内毒素的作用。 3、混煮更佳 绿豆与其他食品一起烹调疗效更好。 如防中暑可以喝绿豆银花汤:取绿豆100克、金银花30克,加水适量煮10分钟左右即可,喝下清汤暑气全消。 绿豆、黄花菜、大枣各适量,以水煎服,可治上吐下泻。 日常饮食中多吃些绿豆汤,有一定的祛铅毒功效,还能降低血压和胆固醇,防止动脉粥样硬化等。 4、不宜煮过烂 绿豆不宜煮得过烂,以免使有机酸和维生素遭到破坏,降低清热解毒功效。然而,未煮烂的绿豆腥味强烈,食后易恶心、呕吐。 5、可用于去痱去痘 绿豆有止痒作用,绿豆是专门治疗热痒的。由于热痒是因体内发热引起的,而绿豆又有解热的功效,因而适合治疗热痒。 小孩因天热起痱子,用绿豆和鲜荷服用,能起治疗作用。 如果得了痤疮,可以把绿豆研成细末,煮成糊状,在就寝前洗净患部,涂抹在患处。
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回答时间:2022-06-01 12:57
方法/步骤1看绿豆的颜色,有深有浅,深色的就是老绿豆,浅色的就是新鲜绿豆,买的时候注意,我就是没有注意才买到有深有浅的绿豆。2把绿豆洗净,锅里水烧开以后放绿豆,煮15分钟。把绿豆捞出来,换水,锅里水烧开以后放已经煮过的绿豆,再煮30分钟,关火放冰糖即可。(图为煮第一道时的样子)3煮好以后的样子,每一颗都是开花的。就那么简单,泡都不用,即煮即吃,不用任何麻烦。45分钟就可以煮烂绿豆。这个方法我试过20次以上,零失误。
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热心网友
回答时间:2022-06-01 15:22
头天浸泡, 第二天煮饭就好烂了
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