1、鱼剁块,用盐、生抽、胡椒粉、料酒、米醋腌制好,用淀粉上浆,青椒、红小米椒、洋葱切块,生姜切片。
2、下油炒洋葱,炒出香味后下青辣椒炒,下盐翻炒均匀盛出锅备用。
3、洗净锅下油,小火煸花椒,出香味后下小米椒和生姜。
4、火改大火,将勾芡的鱼下锅快炒,油均匀裹在鱼上出小油花时下料油、生抽及小份水焖1分钟。
5、下先前炒好的洋葱青椒倒入鱼块,翻炒均匀,下胡椒粉、蚝油后出盘。
1、食材用料:
鲤鱼一条、葱适量、姜片适量、蒜适量、辣椒适量、花椒适量、色拉油适量、盐适量、鸡精适量、生抽适量、蚝油适量。
2、制作方法:
(1)由于季节原因,买来带鱼卵的鲤鱼。把鱼卵取出备用。
(2)鱼身清理干净,横切成一公分左右的鱼块。为了入味,鱼头从中间斩开。切好备用。
(3)把葱姜蒜切好备用,辣椒花椒备用。没用料酒,所以葱姜比较多。
(4)在锅中放入适量的水,水开时放入鱼卵。这样做的目的,使鱼卵收紧,炒的时候不会散。
(5)清锅以后,放入色拉油,然后放入辣椒、花椒、葱姜蒜,煸炒。依次放入盐,鸡精,生抽,蚝油。继续煸炒。
(6)然后加水,把切好的鱼块依次放入。
(7)不要煮太久,当鱼入味时起锅。
一、可以做青椒炒鱼,具体做法和用料:鱼1条、食盐3克、味精3克、干红辣椒2克、青椒1个、花椒粒2克、大蒜1把、姜2片。
二、青椒炒鱼的具体做法:
1、鱼洗净剃刺切段备用,加少许食盐(也可加花椒粉或五香粉看个人喜好)研制10分钟 10分钟时间把其他辅料备好。
2、炸鱼。变色弯曲捞出。锅留少许油 烹下花椒粒 烹完花椒粒扔掉。
3、用烹完花椒的油下锅 ,中火姜、蒜爆锅 出香后下辣椒,加少许食盐炒出辣味,倒入炸好的鱼翻炒,炒到青辣椒起皮(可以加点味精)关火。
烹饪技巧
1、鱼最好用刺少的。
2、研制鱼时我觉得不要加淀粉 淀粉用起来酥软 但是这道菜需要鱼外焦里嫩。
3、做菜很少放味精一般用酱油食盐调味,因为第一次做这道菜不确定味道。
三、小炒鱼的具体做法和用料:草鱼300克、蒜1小根、姜3克、葱1小把、青辣椒10克、淹辣椒2克、酱油5ml、料酒5ml、淀粉3克、鸡精3克、蚝油5ml、盐3克、香油3ml、油10ml、糖3克、醋5ml。
小炒鱼的具体做法:
1、取草鱼,鱼肚部分。0.5厘米厚3厘米宽,4厘长的长方形。葱,姜,蒜切碎。待用。
2、把切好的鱼盛入碗内放入少量的盐,放料酒,酱油,和淀粉拌匀。
3、热锅放入油,油温2成热时放鱼。炸40秒翻另一面炸熟。把鱼捞起。
4、锅内留底留,放青辣椒,姜,蒜,炒出香味放入鱼,淹辣椒。醋,蚝油,糖,鸡精,和少量的水。放入香油炒匀出锅撒上一点葱花便可。
烹饪技巧
做这道菜关键是要掌握好火候。淀粉的量要大些。
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